鱼肝油要吃到宝宝多大

鱼肝油要吃到宝宝多大一般没有明确的年龄限制,具体还需要根据宝宝身体状况决定。

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,含有维生素A和维生素D可用于防治夜盲、佝偻病等,如果宝宝身体内不缺乏维生素A和维生素D,也没有夜盲和佝偻病的症状,可以随时停止吃鱼肝油,如果宝宝身体缺乏维生素A和维生素D,而且患有夜盲和佝偻病等疾病,吃鱼肝油需要吃到病情恢复或者稳定,才可以在医生的指导下逐渐的减量和停止。

建议平时给宝宝养成良好的生活习惯,保持营养均衡,避免挑食,还要注意饮食卫生,尽量少吃生冷、过于油腻和辛辣的食物,比如冰激凌、油条、炸鸡、辣椒等,空闲时间可带宝宝多晒太阳,多参加一些户外的活动,有利于促进钙元素的吸收,对身体健康也有一定的好处。

以上内容仅供参考

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