苦瓜茶的功效与作用

苦瓜茶具有清心明目、泄火以及美容养颜的功效。具体如下:

1、清心明目:苦瓜茶不仅具有清热解毒、清凉降火、养颜美容等功效,而且还具有提神降气,清心明目之功效,每天喝上几杯会感到浑身轻松,精神充沛。

2、促进食欲:苦瓜茶中的苦味素能刺激唾液腺分泌的增加,较好的缓解糖尿病患者的口干和口渴症状。将苦瓜茶泡水喝具有很好的帮助消化的作用,这样食欲也会有所提高。

综上所述,苦瓜茶除了上面这些作用外,还有很多,如降血脂、降血糖等辅助功效等。建议女士及老年人可以适当喝一些苦瓜茶,是有益于身体的。不过因为苦瓜茶性味偏寒凉,因此对于阳气不足的人,禁忌过多饮用苦瓜茶,避免引起手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠等现象,从而影响身体健康。

以上内容仅供参考

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