恋爱会让抑郁症的人好起来吗

恋爱不一定会让抑郁症的人好起来,一般抑郁症患者可以通过心理治疗,运动疗法,反射疗法等方法进行治疗。

抑郁症通常以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。

心理认知治疗,基本原理是抑郁病人对自我,周围世界和未来的负性认知,由于认知上存在偏差,无论对正、负事件都以消极的态度看待。治疗目的在于让病人认识到自己错误的推理模式,从而主动自觉纠正之。

运动疗法,不同的运动形式可以帮助患者减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使患者精力充沛,增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲,运动疗法安全、有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要同你的医生商议。

反射疗法,反射疗法是由其,实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。

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