打麻将肩膀疼怎么回事

打麻将肩膀疼可能是肌肉劳损或肩周炎导致的,可以通过物理方法和局部用药的方式进行治疗。

1、肌肉劳损:

肌肉劳损通常是因为肌肉过于牵拉或者负荷过大导致的肌肉部分出现损伤引起的。患者通常会出现局部肌肉无力、酸痛、压痛等症状,同时并伴有活动受限、劳动能力下降、肌肉硬结等症状。当患者肌肉劳损时可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷,可以有效的促进局部血管收缩缓解疼痛的症状,同时可以在医生的指导下局部涂抹双氯芬酸二乙胺凝胶等药物进行治疗。

2、肩周炎:

肩周炎通常是因为长期缺乏活动或经常提拉重物导致的,患者通常会出现肩部疼痛、僵硬等症状,通常在晚间会出现明显的肩膀疼痛,同时并伴有怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩。患者可以在医生的指导下局部使用云南白药酊、伤湿止痛膏等进行治疗。

平时一定要纠正不良的姿势,使用正确的坐姿及站姿,这样才可以减轻肩膀部的负担。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测