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• 平躺着睡觉腰疼是怎么回事

  平躺着睡觉腰疼，要排除一些内脏系统的疾病，女性可能由于一些妇科的疾病导致，或者是患者平时久坐导致的，强直性脊柱炎患者也会出现这种现象。肾脏输尿管的结石的患者躺着也会出现腰疼，而且这种腰疼，通常比较剧烈，而且与体位是没有任何关系的。其次，女性由于妇科的疾病，可能也会出现躺的时候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭伤、腰肌劳损等，也会出现躺着的时候腰疼。患者可能有腰部外伤的病史，或者是平时久坐导致腰部腰肌劳损的情况。另外，还有一些少见的疾病，例如青壮年男性由于强直性脊柱炎，也会出现躺着时候腰疼，而且患者早上起床时，会有腰部僵硬的这样现象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、结核、肿瘤，也会出现夜间或者是躺着睡觉的时候疼痛。如果患者长时间出现躺着睡觉时腰疼，建议患者去骨科或者是脊柱外科就诊，可能要进行一些相关的影像学检查，甚至是抽血化验才能够明确诊断。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-07 15309次

• 孕早期可以吃鱼胶吗

  鱼胶实际上是鱼鳔的干制品，又叫花胶，它就是一种鱼身上的物质，早期的时候，实际上还是可以吃的。因为鱼胶含有比较丰富的胶原蛋白，还有多种维生素，还有就是微量元素，能够提供人的营养的物质，它有美容养颜，也有这样的作用，所以是可以吃的。但是孕早期的孕妇，实际上没有必要额外补充太多的营养，因为孕早期的时候，胚胎在妈妈肚子里边，是细胞的分化，它并没有长得很大，所以不需要过多的营养。另外孕早期特别容易受到外在的因素的影响，所以尽量避免吃过多的东西，或者吃一些太杂的东西，饮食就外界的物理、化学因素，都会影响到胚胎的生长，所以大家饮食要均衡，不要吃太多。孕妇的饮食，在整个孕期实际上，都应该遵循下面几个原则：第一，就是饮食要均衡，这种均衡一个是量的均衡，你每天吃进去的量要代谢出去，你的活动是不是比较多，如果活动少就应该少吃，活动多就可以多吃。第二，就是饮食要多样化，各种食物都得吃一些，才能达到营养更全面，不能因为某种物质好，就盯着某种东西去吃，这样就会造成偏食，反而是一种营养不良。第三，就是少量多餐，一天最好能够吃五六顿，总量控制分五六顿吃，对于营养的供给，孕妇的体重增长，以及血糖的稳定都是有好处的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 8178次

• 新生儿可以平躺着睡吗
  新生儿出生后就可以平躺睡眠，如果有频繁吐奶的情况可以适当的侧卧，防止吐奶时不慎吸入气道，主要看孩子的情况，平躺睡眠是可以随时的，没有特别的睡眠体位要求，婴儿正确的睡姿:1、侧睡，有人认为初生婴儿以侧睡为好，能够使全身的肌肉完全的放松，即使发生回奶也不易使呕吐物吸入呼吸道，从而可以使孩子窒息，向右侧睡比向左侧睡更好，即不会压迫心脏，又能够促进胃内食物向十二指肠移送。但是，反对者认为总是偏向一边睡，会使小儿的牙齿排列不齐，由于小儿的颅面和胛部的发育与全身的发育同步进行，如果经常一侧睡，就会使受压的一侧平顶角突出，在侧睡时，还要用枕头和侧边挡一下，以免孩子变成俯睡，容易造成窒息。2、俯睡，这是指趴着睡，俯卧式睡姿，近几年来呼声较高，这种睡姿可以增加婴儿的头部、颈部和四肢的活动，并能够促使心、肺等器官机能的作用，但是，它会使口水下咽，而造成口水外流，并且由于婴儿不会摇头及翻身，被褥可能堵塞口鼻，有发生窒息的危险。主张卧睡专家还认为，俯睡有利于胃内食物的消化，减少食物返流入气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅减少刺激支气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅减少支气管肺炎的发生，故有人认为半岁以后的孩子采取俯睡为好。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-09 24769次

• 怀孕平躺着睡有影响吗
  女性在怀孕早中期平躺睡觉，可能并没有特殊影响，这时候胎儿比较小，同时子宫增大也不明显，所以平躺睡觉往往就不会对胎儿和自身造成不良影响，所以在怀孕早期，以及怀孕中期的时候，对孕妇的睡姿并没有特殊的要求。但对于怀孕晚期的女性，平躺着睡觉，就是可能会对胎儿造成影响，容易引起胎儿出现缺血缺氧表现，所以在怀孕晚期的时候，一般都不建议孕妇平躺睡觉，而是应该尽量左侧卧位睡觉。因为左侧卧位的时候可能会给胎儿更多的氧气和营养。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-06-23 2210次

• 新生儿可以平躺着睡吗
  新生儿出生后就可以平躺睡觉的。睡觉是一个自然的过程，侧着睡觉也是没有问题的，有时候左侧卧位，有时右侧卧位，有助于宝宝睡出一个漂亮的头型。如果有频繁吐奶的情况可以适当侧卧，防止吐奶时误吸入气道，主要看孩子的情况。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-26 3702次

• 胃胀不能平躺着睡平躺着特难受怎么办
  病情分析：明显胃胀，平躺后更容易胸闷，建议这种情况的患者可以口服促胃动力药物及消胀药物，平时要少吃多餐，吃些容易消化的食物，比如清淡的粥类、面条、软饭等，饭后适量活动，平时进行体育锻炼，比如跑步、游泳，对促进胃肠道蠕动有好处。意见建议：如果反复胃胀患者，建议到正规医院做个胃镜检查明确诊断，很多胃病都可以有胃胀不适，根据检查结果规范治疗，同时平时注意饮食，避免过饥过饱。
  沈桂佳 主治医师九江学院附属医院

  2020-06-03 7303次

• 平躺着睡腰疼,侧卧没事
  平躺着睡腰疼，侧卧没事通常可能是出现椎体滑脱，腰椎间盘突出或棘突相关损伤的情况和腰部长期受压。建议祛除掉相关的诱发因素，此时患者可以采取侧卧位休息的方式，并且要注意腰部的保暖。除此以外，暂时不要对这个部位进行按摩。椎体滑脱：腰椎滑脱是指腰椎间部分或全部脱位疾病，出现了此类症状，则可能需要进行手术切开
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-22 5836次

• 生产后能平躺着睡吗
  生产后一般能平躺着睡。生产一般分为顺产和剖腹产，顺产后的女性睡姿一般没有明确要求，通常平躺、刺水都可以，以产妇舒适为主。剖腹产后的女性在产后6小时内必须要平躺，因为此时麻药还没有完全消除，不建议女性侧卧。建议女性产后注意多休息，避免熬夜和过度劳累，同时注意清淡饮食，多吃易消化的食物，以免增加肠胃负担
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-09-06 296次