为你推荐

• 甩脂机真的能减肥吗

  我觉得不能。甩脂机，感觉起来好像能够减肥，但实际上真正的要去减轻自己的这个体重，还是一句老话，管住嘴，如果你想要体型变得比较优美，就要迈开腿。主要的就是靠这两个步骤，不要想一些其他的办法去偷懒。因为其他的办法也只是给你一个心理安慰而已，你说这个机器有没有用，好玩，最起码提醒自己减肥这件事情你很重要，除了摇来摇去以外还要少吃。如果站在甩脂机上，能够提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

  01:10
  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 324136次

• 红豆薏米真的能减肥吗

  喝薏米红豆粥的时候，有哪些保健的作用，可以减肥吗？答案是可以的，中医认为，如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同时薏米红豆粥中含膳食纤维，能够促进肠蠕动，润肠通便，解决便秘，增加减肥效果。

  

  01:00
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 124523次

• 酵素真的可以减肥吗
  酵素是一种酶，酶的本质是蛋白质，一切生命都离不开蛋白质，蛋白质有一个非常重要的功能，促进新陈代谢，如果人体新陈代谢出现障碍，器官出现问题，表现在体外的其中一种形式就是肥胖，所以具有一定的减肥功效。酵素减肥的原理在于孝素补充的脂肪代谢的分量，脂肪代谢增加直接地提高了体内的新陈代谢机能，肥胖的体质慢慢改善成易瘦体质，血液循环也得到了刺激和润肤养颜，同时酵素转化脂肪的能力将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素的形成。肠毒清酵素还专门清理褶皱中的毒素，提高新陈代谢从而促进减肥的效果，酵素令体内的机能正常运作的同时，利用了多余的能量消除疲劳，让人们会有更好的体力去进行各种活动，自然瘦的就会更快。
  语音时长 1:32”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 23778次

• 减肥药真的能减肥吗
  大部分的减肥药是可以帮助减肥的，想要达到满意的减肥效果，在服用减肥药物的同时还需要配合饮食控制、增加运动量。市面上的减肥药物主要有两种，一种是增强人体脂肪代谢的，服用后必须进行大量运动，否则无法发挥效果，并且需要严格的饮食控制；另一种是减少饮食热量摄入的，比如慕小腰奥利司他胶囊等，它可以使人在正常饮食情况下减少脂肪的吸收，如果再配合运动，更容易达到满意的减肥效果，并且它不进入血液和大脑，不会产生失眠、厌食，也不会影响心率和血压，使用较安全。想要了解更多的用药知识可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
  语音时长 01:17”
  朱振国 副主任医师鹤岗市人民医院

  2021-11-25 13569次

• 中医真的可以减肥吗
  病情分析：中医不仅能够减肥，而且减肥后还不易反弹，特别是中医针灸减肥，不仅疗效好，而且安全性高不易反弹。通过针灸对经络的刺激，对于脂肪有局部溶解的作用，通过这种途径可以达到减肥的目的。意见建议：减肥的同时，饮食调理也很重要，尽量避免高热量、高脂肪的食物摄入，如果光减肥不忌口是不会达到减肥目的。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-02 1803次

• 女皇真的可以减肥吗
  女皇不是真的可以能够减肥，建议减肥采取科学有效的办法，不要轻信广告宣传的这些药物，有一定的副作用，可能会出现肝肾损害，停药以后还会出现反弹。减肥必须有毅力，需要严格的控制饮食，不要吃高热量的食物，比如油条，油炸糕这一类食物不要吃，其次长期坚持运动。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-05 3002次

• 清体饮真的可以减肥吗
  清体饮因其宣称的减肥功效备受关注。它是否真的能够帮助人们实现减肥目标呢？本文将从医学角度对此进行探讨。清体饮通常含有促进排毒和缓解便秘的成分，这有助于减少体内毒素堆积，从而在一定程度上减轻体重。其排毒作用可以改善肠道环境，促进新陈代谢，这是
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-14 0次

• 西梅饮真的可以减肥吗
  西梅饮通常真的可以减肥，但是只具有辅助作用，如果有减肥需求，需要选择科学合理的方法，在减肥期间一旦有不适症状，应及时就医。当食物摄入量过多、运动量过少时，则容易出现体重增长，通常会影响美观性，如果过度肥胖也会增加患有心血管疾病的风险，因此需要适度减肥。西梅饮是利用西梅压榨制作形成的饮品，其中保留了西
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次