为你推荐

• 果蔬汁搭配和功效

  果蔬汁食用以后有很好的保健作用，比如对于体内有湿热的有火的，有去火的作用，还有对便秘的人群，有润肠通便的作用，而且对于皮肤不好的，还能起到美容美颜的作用，果蔬汁搭配有很多种。我们举例说像果蔬百宝汁，常常用蔬菜，像芹菜、生菜、莴笋、油菜小白菜，这类的绿色的蔬菜，然后配合苹果、橙子、菠萝，然后再加一定量的蜂蜜，洗净切皮以后，切段以后然后用搅汁机绞成汁，用蜂蜜来调用，放在冰箱里，我们就可以长期的食用了。蔬菜和水果搭配的果蔬汁，能够起到美容健体塑体的作用，还能够润肠通便，比如说像番茄梅汁，它的做法就是番茄洗净切块以后，放在果汁机里边，并加上冷水，再加柠檬汁、青梅汁、蜂蜜搅拌以后，做成果汁，把渣用滤网把渣滤，把果渣滤去以后，可装入冰片来饮用，或者放在冰箱里边，来饮用能够起到消除疲劳，纠正贫血，促进新陈代谢，具有抗衰老，还能够预防感冒的作用。还有像草莓猕猴桃汁，它的做法，就是把草莓和去皮的猕猴桃，冷冻起来再放入果汁机中，和冰块一起打碎搅拌，放冰箱里面，我们就可以饮用了，有美白养颜的作用，还具有安神的作用，口感也是比较好的。

  

  02:33
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 92390次

• 金银花和什么搭配喝好

  金银花又叫为忍冬花，还有鸳鸯藤之称。可单独用于泡茶喝，有清热解毒、抗炎的功效，有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。也可以搭配其他的中药材泡茶喝，会有不一样的效果：1、和菊花搭配：清热解毒，消暑除烦，清肝明目，尤其适合对长期用电脑，眼睛疲劳上火的人。2、和枸杞搭配：滋补肝肾、清火明目。一般人都适宜饮用，尤其是上火、肾虚的人更适合饮用。3、和黄芪搭配：补气养血，清热解毒。尤其适合身体虚弱和有实热证的人。

  

  01:22
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 86825次

• 决明子和什么搭配最好
  决明子是一种药用价值非常高的药物，可以通过泡水来饮用，对人体起到保健养生的功效，也可以搭配其他药物进行疾病的治疗。由于决明子是寒性的药物，可以搭配比如红枣或者枸杞子来冲水，这样的话能够中和其寒性，同时起到治疗的作用，当然具体搭配的药物需要根据个人情况进行辨证，根据具体的辨证的情况进行使用才能够达到更好的临床效果。注意使用期间饮食要清淡，不要吃过于油腻、辛辣和刺激的食物。
  语音时长 01:09”
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2022-07-04 104296次

• 荷叶和什么搭配最减肥
  荷叶一直都被奉为瘦身的良药，荷花的根和叶都有单纯利尿、通便的作用，荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心、驻颜、轻身的良药。而蜂蜜做为营养品搭配荷叶的减肥功效是非常好的，荷叶本身就有调理肠胃的功效，搭配蜂蜜、绿茶作为饮品，十分适合减肥人群，达到刮油效果，减肥功效是最好的，同时，还有很好的降血脂的作用。荷叶茶每次加热水150毫升左右，冲泡十分钟以上即可饮用，只要是泡出颜色来泡多少遍都可以，但是除了第一泡之外，其他的不可能有减肥的效果。在喝荷叶茶的时候，适当的加上一些蜂蜜，可以起到更好的瘦身减肥的效果，除了和蜂蜜搭配之外，荷叶茶和其他东西搭配也可以起到很好的效果，比如玫瑰，玫瑰和荷叶搭配也能起到非常好的瘦身效果。
  语音时长 1:34”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-15 75007次

• 生理盐水和什么搭配祛痘
  生理盐水和维生素B6搭配在一块能够起到祛痘的效果，但是不可以长期使用，否则会对皮肤造成一定的损伤。可以通过做激光的方式达到祛痘的效果，做完激光祛痘后对皮肤伤害比较小，手术比较安全，恢复期也比较短。日常生活中要经常给皮肤补水，外出的时候要做好皮肤的防晒工作，能够延缓皮肤衰老。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-25 1202次

• 生理盐水和什么搭配祛痘
  生理盐水和维生素B6搭配在一起有祛痘的效果，但是效果并不是特别明显。生理盐水洗脸可以清除脸上比较厚的油脂，能够起到一定抑制痘痘的作用，想要去除痘痘可以通过果酸换肤的方式去除。果酸换肤使用的时候，是利用高浓度的果酸直接涂抹到皮肤的表面，可以让老旧的角质层进行脱落，然后让新的角质层生长，能够有效去除痘痘。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 1607次

• 灵芝和什么煲汤祛湿热
  一般灵芝和土茯苓、鸡骨草煲汤祛湿热，但是在喝的时候需要注意适量，避免喝太多，以免引起身体不适。1、土茯苓：灵芝是一种中药，为多孔菌科灵芝属真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，具有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于治疗心神不宁、失眠、惊悸等症状，也可以用于治疗咳喘痰多、虚劳证等。灵芝可以和土茯苓煲汤祛湿热，因
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 4346次

• 生地凉血最佳搭配
  生地临床上指的是生地黄，没有生地黄凉血最佳搭配这一说法，一般生地黄可以和牡丹皮、熟地黄、玄参、乌梅、旱莲草等中药材搭配，起到相辅相成的作用，但一定要在医生的指导下食用。1、牡丹皮：生地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，牡丹皮具有凉血、活血化瘀的功效，两者同时使用，可以起到凉血兼能散瘀的作用，可以增加药
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-17 0次