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• 胆固醇高能喝牛奶吗

  对于高血脂人群来说，控制饮食中胆固醇的摄入是控制血脂异常的重要措施。所以我们常建议患者最好不要或者少食用高胆固醇的食物，据统计日常食物中，含胆固醇较高的主要是猪蹄、猪心、猪脑、牛脑、羊脑，其次是一些蛋类：鹌鹑蛋、皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、虾籽、鱼籽，还有一些动物肝脏：鸡肝、猪肝、鸭肝，另外还有小虾米、鱿鱼、青蛙、墨鱼、螃蟹、奶油等。而低胆固醇的食物，比如：一些鱼类：鲩鱼、青鱼、草鱼等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白质的食物就非常适合大家食用。所以，胆固醇高是可以喝牛奶的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 37426次

• 割完双眼皮后能吃菠菜炒鸡蛋吗

  在做完双眼皮手术之后是可以吃菠菜炒鸡蛋的，而且菠菜炒鸡蛋是富含营养的、不错的菜品选择。菠菜是富含铁质的，在做手术当中多少总会有点失血，吃点菠菜就有助于补充血红蛋白。另外鸡蛋是高蛋白的营养物质，在手术以后也要适当的多补充高蛋白的营养物质，所以菠菜炒鸡蛋在双眼皮手术之后是不错的菜品的选择。在做完双眼皮手术之后，不建议大家吃一些辛辣刺激的食物。另外像海鲜、牛羊肉等发物和热带的热性比较强的水果，比如芒果、榴莲等相对容易比较发的水果是不建议大家吃的，还有就是要戒烟限酒。在做完双眼皮之后建议大家吃高蛋白的、富含营养的食物，比如像牛奶、鸡蛋、红肉等等的都是推荐大家吃的，可以保证手术以后的营养。

  

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  李洁 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-02 1095次

• 胆固醇高能吃鸡蛋吗
  胆固醇高的患者可以适当的少吃一些鸡蛋，鸡蛋当中胆固醇含量的确是比较高的，尤其是蛋黄淡中的胆固醇含量比较高。但是只要限制食物量，不会对胆固醇的水平有太大的影响。平常比较建议患者要少吃一些蛋黄，可以多吃一些蛋白，同时也要注意多喝水，少吃一些肥肉、动物的内脏、油炸食品、淀粉量比较高的食物也要少吃。要适当的加强体育锻炼，促进血脂下降，必要时候，在医生的指导下酌情的使用药物治疗。一般可以选择使用一些他汀类的降脂药物，平时也要注意定期的进行复查。一般来说鸡蛋的胆固醇确实高，但它提高的是hdl的含量，也就是所谓的好胆固醇，不会造成血栓什么的。
  语音时长 1:39”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-08 10199次

• 胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
  胆固醇高是可以吃鸡蛋黄的。鸡蛋当中确实含有胆固醇，但是鸡蛋中的胆固醇是植物性胆固醇，被称为好胆固醇，更专业的说法是高密度脂蛋白。美国心脏协会提倡每日胆固醇的摄入量不超过三百毫克，一个鸡蛋中约含二百毫克的胆固醇，这样一看鸡蛋当中的胆固醇含量的确非常可观，但是鸡蛋当中含有的胆碱具有调节、中性脂肪量的功能，不但不会导致内脏脂肪和身体脂肪的增加，并且对人体是有好处的。蛋黄中除了含有胆固醇外，还含有丰富的卵磷脂，卵磷脂可以调节和控制血胆固醇，并能促进脂溶性维生素的吸收，完全不吃鸡蛋黄就丧失了卵磷脂的来源，对血脂调节是一种损失。蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中，进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可以提高脑功能、增强记忆力。
  语音时长 1:32”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 24969次

• 胆固醇高能吃鸡蛋吗
  病情分析：胆固醇高最好是少吃鸡蛋，不能说不吃，因为鸡蛋也是利于身体的健康的一种食物，可以增加鸡蛋白的摄入，少吃鸡蛋黄，蛋黄里面的胆固醇比较高。意见建议：胆固醇高，一定要管住嘴，少吃油腻甜点类的食物，并且迈开腿多锻炼身体，控制好体重。多吃一些豆制品，可以用一些高纤维素的食品，比如花菜，胡萝卜，芹菜，洋葱等。饮食和生活习惯如果控制不好，就需要通过药物调理。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-04 1104次

• 胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
  病情分析：鸡蛋黄是世界公认的富含胆固醇的食物，所以蛋黄中胆固醇的含量是非常高的，对于胆固醇较高的患者而言，应该少吃或者是尽量不吃鸡蛋黄。意见建议：同样富含胆固醇较高的食物，还有蟹黄，墨鱼，动物的肝脏以及油腻的食物，比如说油炸食品，奶油，黄油等等，这些都富含丰富的胆固醇，患者少食用。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-03-12 5704次

• 胆固醇高能吃煮鸡蛋吗
  胆固醇高的患者能吃煮鸡蛋，但是在吃的时候一定要注意摄入量，不可以一次性吃太多。胆固醇高的患者在日常饮食中要合理膳食，做到低盐、低脂饮食，不可以吃含胆固醇高的食物，比如动物的内脏、猪脑、牛脑、蟹黄、黄油、椰油等，可以适当的吃煮鸡蛋，煮鸡蛋中的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D和
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 1039次

• 胆固醇高能吃鸡蛋吗？医生解答
  前不久，我得知一位好友被诊断为胆固醇偏高。他长期因为头晕、胸闷而烦恼，严重时甚至影响到了日常工作。在医生的建议下，他开始注意饮食调整，并定期复查。在控制饮食的过程中，他对于鸡蛋的摄入产生了疑虑，毕竟鸡蛋是日常生活中常见的食材。那么，胆固醇高的人真的不能吃鸡蛋吗？好友带着这个疑虑咨询了医生，医生耐心的
  2024-04-02 0次