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• 吃水果会不会胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。对减肥的人来说，“糖分”是一个很需要注意的雷区。所以很多人挑水果的时候，会避开“太甜的水果”。其实，没有必要这样。因为甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖类比例都不一样。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至会甜过含糖量10.2%的梨。所以光看糖分还不够，含糖量低不代表吃了不会变胖，关键的值还是：血糖生成指数（GI）。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 65444次

• 多吃水果会发胖吗

  要根据患者的情况来看是否多吃水果会发胖，如果在主食控制的情况下少量吃些水果不会发胖。如果在饮食没有控制的情况下又大量吃水果，就可能要发胖。水果本身分为三类：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超过20%的含糖量的水果称为高含糖量的水果。像猕猴桃、黄瓜和柚子这些水果吃后是不会发胖的，因为这些水果含糖分、热量和脂肪都是低的。容易发胖的水果，如荔枝、菠萝、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因为这些水果含糖量较高，如果饮食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是额外的大卡，吃完以后要一定多活动增加一定的运动量是可以预防肥胖的。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-26 7580次

• 多吃水果会得糖尿病
  糖尿病属于内分泌代谢性疾病，发病有遗传的抑制性以及在特定的环境、饮食发病的，因此糖尿病的发病可能与饮食习惯有一定的关系，但是也没有必然联系。当然，多吃水果不一定会出现糖尿病，但是有的人认为自己得了糖尿病是水果吃的多了，这样是一个误区。但是得了糖尿病的人，在吃水果的时候一定要有所选择，不能是什么水果都吃，含糖量高的水果绝对是不能吃的，因为吃了以后会升高患者的血糖，增加患者胰腺分泌胰岛素的负担，影响患者糖尿病的治疗。但是对于一些含糖量比较低的水果，比如西红柿、黄瓜之类的一些含糖量低的蔬菜水果是可以吃的。
  语音时长 1:27”
  张永前 主治医师庆阳市人民医院

  2018-10-23 24527次

• 孕妇多吃水果会得糖尿病吗
  孕妇吃水果比较多可以使得我们患者的胰岛功能负荷加重，长期的高血糖的负荷状态，有可能会使得患者得糖尿病。但是孕妇多吃水果最后得糖尿病的原因主要还是由于孕妇在整个孕期的过程当中会出现一个胰岛素抵抗，再加上多吃水果使得胰岛功能的负荷加重，所以很多患者会在孕期得糖尿病，但是吃水果并不是孕妇得糖尿病的主要原因，而是它可能会加重患者的胰岛功能负担，使得孕妇得糖尿病的概率增加。所以孕妇多吃水果可能在一定程度上会影响得糖尿病的概率。
  语音时长 01:10”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-04 3139次

• 孕妇多吃水果会得糖尿病吗
  病情分析：孕妇多吃水果并不会得糖尿病，但是得了糖尿病以后，要少吃高热量高糖分的水果。比如橙子，橘子，鲜枣，荔枝，桂圆，香蕉等等。意见建议：妊娠期糖尿病很容易对胎儿和母亲造成严重的影响，所以备孕期间以及怀孕期间都要做血糖的筛查。如果确诊为妊娠期糖尿病，生活方式干预血糖仍然不能恢复正常，就需要使用胰岛素降糖治疗。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 2101次

• 牙周炎会不会得糖尿病
  病情分析：牙周炎并不会引起糖尿病，但是糖尿病的患者出现牙周炎的概率要比较高。主要的原因是由于患者出现疾病之后，全身的新陈代谢出现异常，身体免疫力低下，比较容易出现感染性疾病。意见建议：如果患有牙周炎，建议一定要进行正规的治疗，可以到医院的口腔科进行检查，要加强口腔卫生护理，要严格按照医生的指导用药。不要吃辛辣刺激性或者是容易上火的食物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-02 902次

• 多吃水果会得糖尿病
  糖尿病属于内分泌代谢性疾病，发病有遗传的抑制性以及在特定的环境、饮食发病的，因此糖尿病的发病可能与饮食习惯有一定的关系，但是也没有必然联系。当然，多吃水果不一定会出现糖尿病，但是有的人认为自己得了糖尿病是水果吃的多了，这样是一个误区。但是得了糖尿病的人，在吃水果的时候一定要有所选择，不能是什么水果都
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 519次

• 长期大量吃水果会得糖尿病吗
  长期大量吃水果是否会得糖尿病应根据具体情况进行判断，如果个人体质较强，一般不会得糖尿病，如果个人体质较差，可能会得糖尿病，生活中在吃水果时应注意适量。水果所包含的种类较多，水果中含有丰富的维生素以及多种矿物质，也含有一定量的糖分，如果个人体质较强，体内胰岛素分泌正常，则可以分解和吸收水果中的营养物质
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-11-29 49次