纤维肌痛综合征需要注意

纤维肌痛综合征需要注意,一定要消除和减少或者避免发病因素,改善生活环境空间,改善并养成良好的生活习惯。要避免过度劳累,避免熬夜,也要严格戒烟,要防止感染,注意饮食的卫生,也要注意生活居室环境的清洁卫生,要合理的膳食调配,营养一定要均衡,要避免寒冷、潮湿。

另外也要注意锻炼身体,适当的进行户外活动,要增强机体抗病能力,但不要过度疲劳、过于消耗。要戒烟、戒酒,保持平衡心理,保持乐观情绪,要克服焦虑和紧张的情绪,也要保证充足的睡眠,必要的话可以应用一些镇静催眠的药物来缓解症状的,通常改善睡眠并且进行户外活动后,症状大多会缓解。

另外患者也要注意早发现、早诊断、早期治疗,树立战胜疾病的信心,坚持治疗,大多数患者预后还是良好的。因为一般认为本病是一种功能性的疾病,是不会致残,也不会危及生命的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测