2型糖尿病的饮食治疗

2型糖尿病的饮食治疗是应避免吃高糖、高热量的食物,多吃一些高纤维食物。

1、避免吃高糖、高热量的食物:患者应避免吃蛋糕、奶茶、饮料、甜品等高糖食物,因为这些食物升糖指数比较高,吃了之后可能会导致血糖骤然升高,另外患者还应注意不可以吃油炸食品、烧烤食品等高热量食物,因为这些食物都会有可能会导致体内血糖水平出现比较大的波动,不利于患者控制体内血糖水平。

2、多吃一些高纤维食物:患者可以多吃一些高纤维食物,因为高纤维食物可以增加胃肠道的蠕动,对于提高身体的新陈代谢有一定的作用,从而对于促进体内的糖代谢能够起到一定的作用。

患者平时可以多吃一些芹菜、菠菜、南瓜、黄瓜、白菜、西葫芦、西红柿等蔬菜,同时还要注意不可以暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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