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• 为什么贫血不能喝牛奶

  因为牛奶里面含有各种各样的，金属离子，它会跟铁离子结合，形成一种化合物，这种化合物就不被人体，形成了铁的化合物以后，就影响铁离子的吸收，这样的话你虽然在补铁，实际上身体吸收不了，所以就影响补铁治疗的效果，因此你在补铁治疗过程当中，尤其是缺铁比较严重的，贫血的这些病人，在补铁治疗当中尽量不要喝牛奶，也不要喝咖啡，也不要喝茶。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 22802次

• 孕妇上火能喝牛奶吗

  牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。孕妇可以适当用牛奶去火。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-28 55664次

• 喝牛奶肚子胀气
  喝牛奶肚子胀气是因为牛乳糖不耐受，乳糖酶缺乏的人，在食入奶或奶制品后，奶中乳糖不能完全被消化吸收，而滞留在肠腔内，使肠内融入渗透压升高体积增加，肠排空加快，使乳糖很快排到大肠，并在大肠吸收水分，受细菌的作用发酵产气。轻者症状不明显，较重者可出现腹胀，肠鸣，排气，腹痛，腹泻等症状，给大家几条建议。第一，不要空腹喝牛奶。第二，要注意少喝或者少量多次喝，每次喝半瓶牛奶，约120毫升，肠内乳糖酶活性可能逐渐增高，改善乳糖不耐的症状。第三，饮用牛奶的同时佐以面包和饼干等食物，这样也可以一定程度减轻乳糖不耐症状。第四，可直接改为饮用酸奶。
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  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-09-29 53738次

• 肚子为什么老胀气
  肚子胀气的原因有好几种：第一，就是常见的胃肠道的细菌产生气体，对于胃肠炎和胃溃疡的一些患者它这个消化功能不是很好，所以说小肠的细菌过度繁殖引起腹胀，同时胃肠炎会破坏防御体系，让更多的细菌进入小肠引起过度繁殖，过多的细菌产生气体引起胀气。第二，就是饮食误区，摄入难以消化的果糖之后可能会产生气体，引起胃胀气，像西瓜，苹果，梨和芒果这些水果，富含有葡萄糖和果糖，如果收入果糖之后容易胀气的人。那么吃果糖和葡萄糖含量比较平衡的水果，比如香蕉还有蓝莓。第三，就是缺乏运动，对于整日久坐不爱活动的人，可以让胃肠变得比较懒，肠道气体难以顺利通过，身体的活跃会带动消化道的肌肉存加速气体排放，研究发现饭后1小时散步，人的消化速度会明显加快肠道更加通畅的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 10363次

• 喝牛奶为什么会拉肚子
  有一些人存在着乳糖不耐受的现象，牛奶中的大颗粒分子不能被身体吸收，所以就会产生腹泻的情况。针对这一情况，一些牛奶的产品会有一些细化的牛奶类型，专门针对这些乳糖不耐受的群体。喝牛奶拉肚子的人群，则可以选择这种不含乳糖的牛奶。
  孙青 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-18 2401次

• 为什么喝牛奶会拉肚子
  这种情况就是所说的乳糖不耐受。就是说体内缺乏乳糖酶。乳糖酶缺乏，东方人较多。表现就是喝牛奶后拉肚子。可以改喝酸奶。或者是改为混合膳食。就是喝牛奶之前吃一点面包，或者饼干等。另外就是少量分次饮用。逐渐适应。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 5701次

• 为什么喝牛奶会拉肚子
  　为什么有些人喝完牛奶后会出现腹泻？以下是对腹泻病因的分析：　牛奶含有一种独特的乳糖物质。在正常情况下，乳糖通过小肠中乳糖酶的作用被消化和吸收，但乳糖酶的活性随着年龄而降低。如果喝牛奶，乳糖不能分解并停留在大肠发酵，产生水中的二氧化碳和乳酸，乳酸不被人体吸收，引起腹胀和腹泻。根据国内文献，汉族人群乳
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-29 50804次

• 为什么要喝牛奶
  牛奶中包含了人类所需营养物质，能够增强体质，提高人体免疫力，所以需要适量喝牛奶。牛奶里含有多种人体所需的优质蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和维生素等营养物质，有助于人体更好的吸收，能够增强体质。牛奶中还含有碳水化合物，而乳类碳水化合物主要为乳糖，乳糖在肠道中能促进钙、铁、锌等矿物质的吸收，提高其生物利用
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-08 1556次