人多的时候就紧张心慌手抖说话颤抖

人多的时候就紧张、心慌、手抖、说话颤抖,可能是因为本身性格导致的,也可能是因为人群恐惧症引起的。

1、本身性格:

如果本身性格属于胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向,平时也不喜欢和他人沟通,可能会出现人多的时候就紧张、心慌、手抖、说话颤抖的情况。对于这种情况,一般不需要进行治疗。

2、人群恐惧症:

人群恐惧症是指在社交场合出现不合理的紧张或恐惧心理,自身难以控制。人群恐惧症的病因尚未完全清楚,目前认为可能与遗传、个人性格、心理以及生理等因素有关,患者会出现人多的时候就紧张、心慌、手抖、说话颤抖的情况。对于这种情况,可以应用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗,症状较重的患者,需同时配合应用系统脱敏疗法、认知行为疗法。

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