前不久我接诊了一位年轻的准妈妈，她听说四维彩超和大排畸都是孕期必做的检查，她既想尽早了解胎儿的发育情况，又担心过早的检查会对胎儿造成不必要的干扰，不知道应该先做哪一个好。于是向我咨询，针对这位准妈妈的情况，我详细地向她解释了四维彩超和大排畸的区别与联系，并给了她具体的指导意见。

那么四维和大排畸先做哪个呢？

一般来说，建议孕妇先做大排畸检查，然后再考虑是否需要进行四维彩超。大排畸检查通常是通过一定的检查方式排除胎儿可能存在的体表发育畸形，如唇腭裂、耳廓发育异常等，是一种检查目的。

大排畸检查是孕期的一个重要环节，通常在怀孕第20～24周之间进行。而四维彩超则是一种检查技术和手段，其检查时间通常是怀孕第5～8个月。四维彩超的清晰度高于排畸B超，能够全面且细致地进行排畸检查。如果大排畸检查中发现胎儿可能存在某些问题，那么可以通过四维彩超进行复查和确诊。

孕期的注意事项：

1、运动时间：孕妇每次运动时间建议在30分钟至60分钟之间，根据个人体质和孕期阶段适当调整。

2、少食多餐，每天可分为5至6餐，每餐食量适中，避免一次性摄入过多食物。

每个孕妇和胎儿的情况都是独特的，在进行任何检查之前要与医生进行详细的咨询和讨论，根据医生的建议和自己的实际情况来做出决策。