感觉自己新冠阳了怎么办

新冠阳了临床上一般指新型冠状病毒感染阳性，感觉自己新型冠状病毒感染阳性应明确诊断、药物治疗、缓解焦虑心情、适当运动等。

1、明确诊断：

如果感觉自己是新型冠状病毒阳性患者，可以做新型冠状病毒抗原检测或新型冠状病毒核酸检测来检验是否感染了新型冠状病毒。如果结果都显示阳性，则表明感染了这种疾病。

2、服用药物：

当出现了发热、咽喉疼痛、身体乏力等症状时，可以遵医嘱口服连花清瘟胶囊、抗病毒口服液、板蓝根颗粒等药物治疗。

3、缓解焦虑心情：

因为此种疾病属于一种较强的传染病，如果患者没有做好自身防护，很容易引起疾病传染。所以患者要缓解焦虑的心情，保持心情愉悦，因为此种疾病属于可防、可治性疾病，并不属于严重性疾病，患病后一般不会对身体健康造成太大影响，保持心情愉悦有利于疾病恢复。

4、适当运动：

在患病期间还可以适当的运动，不仅能够增强身体体质，还有利于疾病恢复。

除以上方法以外，还需要调整饮食习惯，适当的多喝水，保持充足睡眠，对疾病恢复也有帮助。