高血压可以喝豆奶吗

高血压患者是可以喝豆奶的,像高血压患者除了积极治疗以外,在生活饮食中要注意调理。像平常适当的喝一些豆奶,有利于身体健康,而且对于血压不会产生什么影响。豆奶,它含钙量高比牛奶稍微少一些,但是其营养价值也是比较高的有利于身体健康。

平常高血压患者除了喝些豆奶,还应该多吃一些含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,比如像新鲜的蔬菜,水果,五谷杂粮,而且要减少钠盐的摄入量,每天食盐摄入量最好控制在5个以内。定期的要进行相关的检查,比如像血压,血常规,血糖,肝肾功能等。只有通过各个方面的调理,这样才能够控制病情的发展。

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