女性低血压吃什么好？

低血压饮食：

女性低血压一般是由贫血、营养不良引起。此外患有一些疾病也可以继发引起低血压，建议患者对症治疗，才能很快的改善低血压。

营养不良患者要加强营养，荤素搭配，增加水的摄入补充血容量；贫血患者可增加造血原料的摄入，多吃瘦肉，动物肝脏等，口服铁剂、维生素B12、叶酸、维生素C等药物，可较快的治疗贫血，从而升高血压；有些患者血压低是由一些恶性疾病引起的，如肿瘤等，建议积极治疗原发病的基础上治疗贫血，能较快改善低血压；若患者血压太低，出现明显症状，则需要应用多巴胺等升压药物尽快升高血压，以免发生不良后果；平时要多参加一些体育运动，平时要多吃高盐食物，多吃一些高蛋白、高纤维食物，如鸡蛋，牛奶，绿色蔬菜等。

低血压分类：

低血压分为生理性低血压和病理性低血压，生理性低血压无其它特殊症状，也不会影响寿命，相对来说病理性低血压就伴有一些症状和并发症。病理性低血压又分为原发性低血压、继发性低血压和直立性低血压。而直立性低血压又包括特发性直立性低血压、继发性低血压和仰卧位低血压综合征。

低血压注意：

生活要有规律，适当加强锻炼，防止过度疲劳；提高身体素质，保持良好的精神状态，改善血管、神经的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如散步、太极拳、健身操等。

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