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• 扁平足脚后跟疼怎么办

  患者要多注意休息，减少下地活动，更要避免进行剧烈的运动，尤其要减少和避免足踝关节过度活动，有利于缓解脚后跟疼痛。同时，患者应注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒凉刺激。也可针对局部进行按摩、热敷等理疗，促进局部血液循环，帮助筋膜组织得到有效放松，可缓解脚后跟疼痛。如果患者的脚后跟疼痛比较严重，还可应用消炎镇痛药物来缓解疼痛，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，扁平足出现脚后跟疼要及时治疗，避免延误治疗导致足弓塌陷或消失，造成更加严重的后果。如果以上治疗没有效果，可采取手术矫正畸形，如截骨矫形手术，关节融合或置换手术。如果是手术治疗的患者，术后第一、第二、第三、第六个月及一年的时候，要注意到医院复查，主要复查X线等项目。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 1870次

• 脚后跟粗糙怎么办

  脚后跟出现粗糙一般见于以下几种情况：第一种情况就是真菌感染，真菌感染有一种类型就是角化型的足癣，可以累及到脚后跟，临床表现为脚后跟出现干燥、粗糙、脱屑，甚至出现水泡、红斑伴瘙痒。如果是考虑真菌感染，最好在正规的医院做个真菌镜检，如果真菌镜检能够发现粗大的菌丝，再结合临床表现，可以诊断为足癣。而足癣治疗主要是抗真菌治疗，抗真菌的药物包括口服药物和外用药物，口服药物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用药物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。脚后跟粗糙可能与长期穿高跟鞋、摩擦等不良的习惯有关系，如果是这种原因造成的，建议患者多穿比较舒服的宽松的鞋子。另外可以外用润肤乳，例如凡士林等等，来改善脚后跟粗糙的症状。

  

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  李小静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 4311次

• 走路时间长了脚后跟疼
  脚后跟出现疼痛这种情况，是日常生活中比较常见的一种现象。长距离的行走后，或者是由于日常生活中的久站，这些情况长此以往下去，就会导致足跟出现慢性的损伤，这样就会导致脚后跟疼痛的这种情况发生。出现脚后跟疼痛的这种情况，也不能全部是由于长距离的行走导致的，这种情况还不能排除由于跟骨的骨刺或者是由于跟腱炎等一些情况，导致了出现脚后跟疼痛的这种情况发生。出现这种情况，最好是建议先去正规的医院进行检查，检查一下具体是由于什么原因导致的，然后再给予一定的治疗措施都是可以的。
  语音时长 01:22”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-27 12483次

• 站时间长了脚后跟疼是什么原因
  日常生活中，人们需要进行长时间的站立工作，由于穿的鞋子比较薄，长时间的站立会对足跟进行摩擦、挤压，从而导致局部的压力过大而产生的疼痛。还有不能排除由于跟腱炎或者是最常见的跟骨骨刺、脂肪垫炎而引发出现足跟疼痛的情况发生。站时间长了出现脚后跟疼痛的情况，首先注意尽量的避免久站，还有日常生活中，如果要是女性，特别注意尽量的不要穿高跟鞋长时间的行走，尽量的穿旅游鞋或者是鞋底比较厚的鞋子。夜晚回家后也可以适当的用热水加艾叶进行泡脚，这样可以促进血液的循环，帮助缓解疼痛，泡脚的时候也可以给予脚底的按摩，都是可以的。
  语音时长 01:35”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-12 6341次

• 站的时间长了腿疼怎么办
  病情分析：站的时间长腿疼应一方面考虑长时间站立导致血液回流不畅静脉曲张，这种情况应注意休息，休息时抬高腿部适当按摩，也可以站立时注意穿弹力袜促进静脉回流。还有可能是腰椎间盘突出、骨性关节炎长时间站立引起腿疼，这种情况同样注意休息，口服非甾体消炎药，如塞来昔布缓解症状，根据病情严重程度进行康复理疗，适当进行腰背肌锻炼。意见建议：建议患者日常避免长时间站立，纠正不良站姿，适当控制体重，无论静脉曲张还是腰椎间盘突出，如果保守治疗效果不满意，应手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-03-08 1002次

• 站的时间长了腰痛怎么办
  病情分析：因为长时间站立导致腰椎肌肉处于紧张的状态中，腰椎肌肉长期牵拉，局部血液循环不好、水肿引起的疼痛。首先应注意休息，保持腰椎肌肉的放松，可以对腰部进行理疗热敷，帮助缓解症状，还可以用外用贴膏、活络油。意见建议：建议平时要调整不良的姿势，避免长期站立或久坐，适当的要活动一下腰部，促进血液循环。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-21 701次

• 站时间长了脚后跟疼是怎么回事
  站时间长了脚后跟疼可能是软组织受损、骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、类风湿关节炎等原因所致，可以针对原因进行治疗。1、软组织受损：如果在外力的作用下，导致局部软组织受损，站时间久了会导致局部受损加重，可引起肿痛的情况。可以在医生的指导下使用舒筋活血片、三七伤药片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。2、骨刺：可能
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 站的时间长了膝盖里面疼
  站的时间长了膝盖里面疼可能是滑膜炎，也有可能是关节炎，可以通过服用药物治疗。1、滑膜炎：滑膜炎是一种常见的疾病，可能是感染性因素引起的，也有可能是自身免疫性因素导致的或者是创伤性因素的原因，会导致皮肤温度升高、活动受限以及局部皮肤红肿等症状，随着病情的发展可能会造成站的时间长了膝盖里面疼，可以服用布
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 657次