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• 感冒头疼怎么缓解

  感冒头疼首先要注意休息。感冒出现头疼是由于机体的抵抗力下降受到病原体的入侵发生了一些炎症的反应。所以一定要注意卧床休息、恢复体力，在一定程度上可以缓解头痛的症状。另外，还可以进行按摩。因为人的头部经络非常多，可以适当的进行按摩，如可以从前往后按摩，也可以从背部从上往下推按，很快就会感到头疼有所减轻。还可以泡脚。感冒头疼在日常生活中可以用泡脚的方法来治疗，温水泡脚对缓解头疼很有效，而且还可以增强人体的免疫力，减轻头痛的症状。另外，感冒头疼时还会影响人的生活和休息，可以适当的服用一些感冒药物对缓解疼痛有好处。另外，感冒期间一定要注意保暖，避免再次受凉。要注意戒烟戒酒，少吃一些凉的、辣的食物，以清淡饮食为主，注意休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 5549次

• 头疼睡不着怎么缓解

  睡觉之前头痛也是一种病态现象，一个人要睡觉了，应该是很放松的情况下，脑子里边没有什么其他的过多的思虑，这才能渐渐地进入睡眠状态。如果有头痛，如果有其他的不舒服的症状，就使病人很难放松，很难进入睡眠状态。如果有头痛，要查明头痛的原因，是思虑过重，还是疲劳过度，还是大脑里边有什么其他的病灶的刺激。查明原因以后，对因治疗。在治疗好了以后，在一个放松的睡眠的状态，才能使自己真正的得到缓解，得到休息。头疼的病人只是一个信号，它本身反映了大脑系统里边有一些个问题。到底是什么问题，一定请专科医师帮助你做一些检查。诊断，确诊之后进行处理，才能真正解除病痛，才能让你进入一个很好的良性的睡眠状态。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 92813次

• 怎么缓解头疼
  缓解头痛有以下几种方法：一，冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好敷在头疼部位，等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。二，躺下来歇息瞬间，最好在偏头疼发生时，无妨在光线较暗，四周安静的房间里歇息瞬间，一般来说只要睡上半个小时偏头痛就会有所减缓。三，按摩头部，对头部进行力度适中的按摩是缓解偏头疼的有效方法，太阳穴是偏头疼按摩的重要穴道，可以用食指按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。四，饮用绿茶，绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以可以适当的饮用绿茶来克服严重的偏头疼。五，静心冥想，使用瑜伽和冥想是治疗偏头疼的新方法，可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时，着音乐闭目冥想一会儿，让大自然的和谐之音忘却病痛。
  语音时长 1:43”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 59967次

• 热的头疼怎么缓解
  一，冷敷，将冰块放在冰袋里面和用毛巾包好头疼部位，冷却的头部血管收缩后症状自然会减轻。二、按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，缓解头痛的有效方法，太阳穴是头痛按摩的重要穴道。可以用食指来按压，用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。三、饮绿茶，茶中的物质，对缓解头痛很不错的效果，所，适量的饮用绿茶来克服头痛。四、头缠毛巾，头缠毛巾看起来可能会很好笑，不过的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时使用毛巾或柔软的布条松紧适宜的太阳穴的周围，如此可达到抑制血管扩张缓解，疼痛的目的。
  语音时长 1:44”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 16828次

• 头疼的厉害怎么缓解
  一、冰袋冰敷法。可以将冰块放在冰袋里或毛巾裹好，敷在头疼部位，症状自然会减轻。 二、躺下来休息一会儿，如果有条件，在头痛发作时不妨在光线昏暗、四周安静的房间休息一会儿，只要睡上半小时，头痛有所缓解。 三、按摩头部。对头部进行适中的按摩，是缓解头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位。 四、可以饮用绿茶。绿茶中的物质，对缓解头痛有效果。 五、静心冥想。使用瑜伽和冥想是治疗头痛的新方法。可以购买一些此类的CD，在头痛发作时随着音乐冥想一会。 六、头缠毛巾。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2501次

• 头疼怎么缓解
  头痛首先应该明确是什么原因导致的头痛，结合头痛伴随的其它症状，要进行排除颅内病变引起的疾病，常见的有脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内占位等，这类疾病对健康损害较大，要进行专业的治疗，像感冒引起的头痛或偏头痛、紧张性头痛等，可以给予止痛药物对症支持治疗。
  朱丽娟 主治医师开封市中心医院

  2018-11-17 8804次

• 咳嗽的头疼怎么缓解
  咳嗽时伴随的头疼症状通常由咳嗽引起的颅内压增高或血管扩张所致。为了有效缓解这一症状，患者可以采取以下几种方法：1、增加饮水量多喝水不仅有助于稀释痰液，减轻咳嗽的频率和强度，还能缓解因咳嗽导致的头疼。温开水可以舒缓喉部不适，同时促进新陈代谢，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-10-31 0次

• 热的头疼怎么缓解
  一，冷敷，将冰块放在冰袋里面和用毛巾包好头疼部位，冷却的头部血管收缩后症状自然会减轻。二、按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，缓解头痛的有效方法，太阳穴是头痛按摩的重要穴道。可以用食指来按压，用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。三、饮绿茶，茶中的物质，对缓解头痛很不错的效果，所，适量的饮用绿茶来
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 1094次