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• 痛经什么睡姿可以缓解

  痛经一般是由盆腔充血，下腹内脏的器官痉挛造成的，一般来说只要你睡的舒服，什么睡姿都可以缓解。当然大部分的人侧卧位，蜷缩起来，比较容易缓解症状，加上热敷下腹和喝姜糖水，或者泡热水脚后，可以明显的缓解症状。但是有一部分痛经的女性，她不能够明显缓解，就必须要口服止痛药，睡姿的改善，也只是起到一定的缓和的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 39638次

• 痛经怎么缓解

  痛经怎么缓解，主要是分四步：第一，静卧休息。在我们痛经的时候，子宫是痉挛的，所以我们通过静卧休息可以进行缓解。第二，加温保暖。可以喝点姜糖水，下腹热敷，还有泡热水脚，促进血液循环，可以让经血通畅，这样就会缓解痛经。第三，转移放松。我们可以听听音乐、看电影，看自己喜欢的书，来缓解，来转移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用药。我们疼痛特别厉害的时候，不能硬撑着，可以用一些芬必得、止痛片等止痛药来进行止痛。止痛药物其实是对身体起到一个保护的作用，合理用药是非常恰当的，当然要在医生的指导下用比较好。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 69189次

• 痛经吃什么可以缓解
  如果患者有痛经可以适量的吃一些温热性的食物，可以适量的吃点大枣、枸杞，或者是用大枣、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能够具有促进血液循环，具有缓解痛经的作用。也可以适量的喝点红糖姜水也能够缓解痛经。有痛经的现象平时还应该注意保暖，不要穿露脐装，避免让腹部受凉，导致子宫痉挛，导致痛经现象的发生。平时还应该注意不要吃一些寒性的食物，像冰冷的瓜果，冰镇的饮料之类的，吃了之后会导致宫寒引发痛经现象的发生。如果肚子疼痛比较严重的时候，可以适量的吃点元胡止痛片，具有活血化瘀，理气止痛的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-18 4541次

• 痛经可以吃什么药缓解
  痛经患者可通过口服前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬，酮洛芬，甲氯芬那酸，双氯芬酸等缓解痛经。痛经是指行经前后或月经期，出现下腹部疼痛坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经的发生与月经时，子宫内膜前列腺素含量增高有关，月经期由于溶酶体酶溶解子宫内膜细胞，而大量释放前列腺素。前列腺素含量增高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血缺氧状态而出现痛经。前列腺素合成酶抑制剂，通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-06 2926次

• 痛经吃什么可以缓解
  病情分析：缓解痛经从饮食和药物上缓解。一.饮食缓解：一般痛经是因为气血不足，气滞血瘀所致。痛经的时候可以吃活血化瘀的食物如红糖姜茶、姜枣花椒汤等。二.药物缓解：服用止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠。痛经严重服用吲哚美辛片。痛经过后，原发性痛经最好中药调理。继发性痛经月经过后，查明病因，治疗原发病。只有治疗原发病痛经才能好。意见建议：治疗痛经还可以按摩、热敷、艾灸，针灸等方法治疗。同时注意保暖。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-11 1702次

• 痛经要吃什么可以缓解
  病情分析：痛经症状轻重不同，可采取不同措施。痛经症状轻的患者在月经来潮前两天和经期每天喝一杯红枣姜糖茶或者每天喝一杯热牛奶加蜂蜜，能有效的缓解痛经。痛经症状比较重的吃非甾体抗炎药。如芬必得、双氯芬酸钠等。痛经特别重吃短效避孕药，如炔诺酮。意见建议：治疗痛经还可以用针灸、艾灸、推拿按摩、热敷等方法治疗。注意保暖，平时用热水泡脚。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-15 1001次

• 吃什么可以缓解痛经
  吃大枣、生姜、痛经宝颗粒、元胡止痛片等食物和药物可以缓解痛经。1、大枣：是一种药食同源的食物，作为中药材具有补中益气、养血安神的功效，月经期间适量吃大枣，能够为身体补益气血，可辅助改善痛经的症状。2、生姜：也是一种中药材，既可以当做食物食用，也具有一定的药用价值，具有温中之呕、解表散寒、清肺止咳的功
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-02 0次

• 痛经吃什么能缓解
  痛经有原发性和继发性痛经之分。一般在青春期出现的痛经，大多是原发性的痛经，这个情况没有病理性的改变，主要是由于子宫内膜中含有的前列腺素高造成的。而成年以后出现的痛经是继发性的痛经，大多是由于子宫内膜异位或者子宫腺肌症造成的。子宫内膜异位或者子宫腺肌症，痛经是进行性加重的，有时候在来月经前一两天，甚至
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-07-18 2267次