我的哥哥告诉我，最近每当他张嘴说话或吃饭时，嘴唇都会感到明显的疼痛，甚至有时连微笑都变得困难。我仔细观察后，发现他的嘴角有明显的裂口和红肿，还伴随着轻微的出血和脱皮现象。看到他因为这个小问题特别困扰，我倍感心疼。

于是我打电话给我的医生朋友，我问医生嘴角干裂张嘴就疼怎么办？

医生告诉我，最近天气干燥，很容易导致嘴唇干裂。

针对哥哥的情况，医生建议哥哥可以通过以下方法，有效的改善嘴角干裂，张嘴就疼的情况：

1、使用润唇膏：可以选择一款含有保湿和滋润成分的润唇膏，每天涂抹。在涂抹前，可以先用45℃左右的毛巾轻轻敷在嘴角上，帮助软化干裂的皮肤，然后再涂抹，效果会更好。

2、避免舔嘴唇和口角：很多人有舔嘴唇的习惯，但这样会带走嘴唇表面的水分，使嘴唇更加干燥。因此，要尽量避免舔嘴唇和口角。

3、保持室内湿度：在干燥的环境中，可以使用加湿器或在室内放置一些绿植，增加室内湿度，有助于缓解嘴角干裂的问题。一般室内湿度控制在40%-60%较合适。

为了避免这个情况的发生，医生还建议哥哥，在日常生活中应该注意以下事项：

1、保持水分摄入：多喝水是缓解嘴角干裂的基础步骤，保持身体内外水分平衡，尤其在干燥的季节或环境中，更要注意增加水分摄入。建议每天至少喝8杯水，也就是2000毫升左右，可以有效的改善这个问题。

2、调整饮食：增加富含维生素B、C和E的食物摄入，如橙子、柠檬、西红柿等，这些食物有助于促进皮肤修复和保持皮肤健康。另外建议饮食清淡，避免摄入刺激性的食物，可以选择鸡蛋羹、菠菜汤、小米粥、面条等，每次吃一碗即可。（也可根据个人的饥饿感和营养需求来调整）

总之，改善嘴角干裂、张嘴就疼的情况需要从多个方面入手。同时，也要注意个人卫生和及时就医，以便更好地解决问题。希望这些建议能对你有所帮助！