坏肚子吃什么食物好的快

不存在坏肚子吃什么食物好的快这一说法，坏肚子一般指的是腹泻，腹泻患者吃小米粥、稀面条、鸡蛋、馒头、鸡胸肉等食物有助于恢复。建议腹泻的患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行检查和治疗。

1、小米粥：

小米粥含有较为丰富的碳水化合物、矿物质等成分，腹泻的患者可以适量食用小米粥，对身体恢复有好处。

2、稀面条：

稀面条含有较为丰富的碳水化合物、膳食纤维等，且清淡、易消化，上述病症的患者可以适量食用稀面条，对身体有益。

3、鸡蛋：

鸡蛋含有较为丰富的蛋白质、卵磷脂、铁等物质，腹泻患者适量食用鸡蛋可以补充营养，对病情恢复有好处。

4、馒头：

馒头是常见的食物，含有较为丰富的碳水化合物，上述病症的患者适量食用馒头可以为身体补充能量，对身体恢复有益。

5、鸡胸肉：

鸡胸肉中含有蛋白质、维生素A、磷等物质，腹泻患者适量食用鸡胸肉可以为机体补充营养，对身体恢复有帮助。

患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，结合自身情况适量运动，对身体恢复有益。