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• 益生菌可以和奶粉一起冲吗

  益生菌是可以和牛奶一起冲服的，一起冲服的时候建议水温要控制在40摄氏度以下，因为益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水温过高，会杀灭这些活性因子，会导致营养大打折扣。益生菌是一类对人体有益的活性细菌或真菌，常用的益生菌有乳双歧杆菌、乳酸菌、副酸乳杆菌等。人们长期安全使用益生菌的历史很悠久，保健功效的益生菌制剂可以当作饮品来长期食用。长期服用益生菌，益生菌会在肠道生成一层保护膜，并且分泌一些代谢产物，可以有效抑制肠道内有害菌的入侵，维持肠道菌群平衡，保护肠道健康。益生菌可以缓解便秘、腹泻、消化不良等胃肠紊乱症状，增强机体免疫力。服用益生菌的时候，如正在服用抗生素、胶体果胶铋、蒙脱石散、含酒精的药物等，建议益生菌要与这类药品至少间隔2个小时以上。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 11559次

• 洗牙有啥好处和坏处

  洗牙的好处是非常多的，有以下几个方面：第一，清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石，预防牙周病；第二，清洁后的牙齿会更加美观，牙龈更加健康，消除了牙龈出血等问题；第三，洗牙可以清除口腔异味，尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处，但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重，有可能在洗牙后会导致牙缝变大，牙根敏感等一些问题，但容易让患者的误解，其实它并不是洗牙引起的，而是牙周病导致的。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等，洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 3160次

• 晚上喝开水冲鸡蛋好吗
  晚上喝开水冲鸡蛋是比较好的，这种做法俗称鸡蛋花，是先把鸡蛋打开呈浆状，然后再用滚开的水冲开。正宗的吃法是加蜂蜜或者是白糖，这样是很降火的。开水冲鸡蛋有安神镇静的一些作用，还比较有营养，对于心烦气躁、失眠焦虑、出病久愈，长久睡不着觉的人是有很好的去火作用的。实际上鸡蛋也是可以生吃的，蛋内的细菌对健康的人体是不太可怕的，一般是不会造成人体疾病的。在我国、发达文明国家都有过吃生鸡蛋的先例，据说吃生鸡蛋营养更加全面。可是现在各种疾病的细菌和病毒太厉害，尤其是禽流感的病毒比较可怕，人们不得不防止那些细菌和病毒，但是为了安全起见，一般不得已的情况下是不会去生吃鸡蛋。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-13 151934次

• 冲鸡蛋水喝有什么好处
  冲鸡蛋水喝除了有营养作用外，它还有降火除烦、滋阴养血、镇静安神等作用。对于鸡蛋，我们比较熟悉，是母鸡所产的卵，它富含胆固醇、蛋白质等，营养价值很高，是我们日常生活中常用食物。在我们日常食用中，怎样才能使鸡蛋达到最佳的利用价值？开水冲服，也是一种不错的选择。开水冲鸡蛋，一方面能够杀灭鸡蛋中的细菌等，还能有效的保存鸡蛋中营养物质不被破坏，而有利于人体的吸收。其次，这种做法在临床当中对于心烦气躁，失眠焦虑等有很好的降火除烦的作用，还有起到镇静安神的作用。所以说，在临床食用当中有很高的价值。
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  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2021-07-15 256168次

• 孕妇喝开水冲鸡蛋好吗
  病情分析：孕妇喝开水冲鸡蛋对身体不好，开水冲的蛋液里可能会含有细菌和寄生虫，容易引起肠道疾病。可以吃煮鸡蛋，蒸鸡蛋羹或用柿子炒鸡蛋，鸡蛋汤，有补血功效，能补充身体所需的营养物质。意见建议：注意休息，不要着凉，均衡营养饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，一个月之内不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-04 3805次

• 鸡蛋冲开水喝有什么好处
  开水冲鸡蛋俗称鸡蛋花，可以根据个人口味加入适量的糖或盐，这样的做法有利于消化吸收，还可补充营养，具有安神镇静的作用，对于心烦气躁，多梦失眠，大病初愈的患者，但是有慢性肠胃炎的患者不建议食用，加重胃肠负担.
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-21 24910次

• 鸡蛋开水冲早晨空腹喝的好处
  我曾经接诊过一位年轻患者，她因为长期饮食不规律，导致胃部不适和营养不良。在我的建议下，她开始尝试早晨空腹喝鸡蛋开水冲，一段时间后，她的胃部症状得到了明显缓解，身体也逐渐恢复了健康。作为一名医生，我深知早餐对于人体健康的重要性。而在众多的早餐选择中，鸡蛋开水冲是一种简单、营养且易于消化的选择。尤其是早
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-15 0次

• 鸡蛋开水冲早晨空腹喝的好处
  我的朋友最近总是感到身体疲惫，没有精神，于是去医院检查。医生建议她在饮食上进行一些调整，并推荐了一个简单而营养的方法——早上空腹喝鸡蛋开水。经过一段时间后，她发现自己的身体有了许多积极的变化。那么，下面就让我来分享一下她的体验。鸡蛋开水冲早晨空腹喝的好处：1、改善皮肤状况：鸡蛋中的营养物质对皮肤有益
  2024-03-16 0次