中度贫血吃什么水果最好

一般不存在中度贫血吃什么水果最好的说法。中度贫血患者可以吃一些苹果、香蕉、猕猴桃等水果比较好。

临床上根据血红蛋白量和红细胞数降低程度的不同而将贫血进行了分度,中度贫血患者的血红蛋白为6-9克/分升,红细胞数200万-300万万/立方毫米。可以通过铁代谢检查、血清叶酸和维生素B12浓度测定、血涂片观察红细胞形态、骨髓检查等明确原因。中度贫血患者可以多吃一些新鲜的水果来补充维生素、矿物质等营养成分,提高身体体质,常见的水果如苹果、香蕉、猕猴桃等都是可以吃的。

中度贫血时患者不管是休息还是运动时都容易出现出现心悸、呼吸困难、头晕等症状,因此患病后应该注意休息,不要剧烈运动,以免引起意外的发生,患病期间不要吃辛辣刺激性食物。

以上内容仅供参考

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