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• 每天中午头晕怎么回事

  常见的原因有以下几种：第一可能是与工作强度过大有关，经过一上午的高强度工作，中午可能会出现头晕的情况，就提示要进行休息了，当然有些单位可能中午是有午休时间的，在午休时间进行很好的休息，很好的调节，有可能能缓解头晕的症状。第二也要区别有没有脑血管病，常常建议中老年人，特别是有高血压、糖尿病的患者，中午头晕要进行区别，是不是出现脑缺血的情况。第三可能会见于贫血的患者；另外也要注意一下会不会有高血压的情况，因为中午血压会有短暂的升高，所以中午头晕要量一量血压，看看有没有血压升高。

  

  01:12
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 4878次

• 总做噩梦是怎么回事

  患者：您好，我总是做噩梦是怎么回事儿呢？药师：您好！做噩梦的原因还是比较多，可能和我们的睡眠姿势有关，比如趴着睡、蒙被子睡，手压胸口、房间密闭不透风等都可能导致睡觉时呼吸困难、大脑缺氧，引起大脑内相关神经细胞兴奋，从而产生噩梦。也可能和精神压力有关，我们经常说梦境是心理的一种反应，生活压力和工作压力太大，也会导致经常做噩梦。当人身体劳累的时候，噩梦是会经常找的，俗话说的“阳气太轻”。经常做噩梦的人应该改善自己的不良睡眠习惯，选择舒适、正确的睡眠体位，卧室不要太密闭，被子也不要盖得太厚；减轻自己的精神压力，俗话说“车到山前必有路，船到桥头自然直”，适当放松心情，减少不必要的思虑。平时要养成良好的作息习惯，饮食方面要清淡营养，不可以暴饮暴食，多晒晒太阳，增加体育锻炼，增强体魄。

  

  01:20
  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1109次

• 每天做噩梦
  做噩梦如果表现为反复出现，高度烦躁不安的梦境，梦境体验比较真实，导致觉醒，觉醒以后能够详细地描述做梦的内容，噩梦的内容，而且梦的内容往往集中在对自身的具体危险，也可以涉及到一些悲伤的主题，当这些梦呈现出来的时候，往往表现焦虑，恐惧，害怕，尴尬，愤怒，厌恶，或者是情绪低落等这样的表现的时候，有可能是梦魇。梦魇是一种常见的异态睡眠，它主要就是反复的做噩梦，而且被惊醒，烦躁不安，能够回忆当时的梦。往往发生在比较小的孩子身上，比如说最早发生在两岁半左右的孩子身上，大约60-70%的孩子都会偶尔有这种噩梦。50%-80%的成人有一次或者多次的这样的经历。但是偶尔的这种噩梦，我们不叫它梦魇，而青春期的孩子也会出现。所以说如果说是出现这样的情况，一方面来说，偶尔出现的话，我们不需要治疗。如果说这种情况频繁出现，造成了明显困扰的时候就需要治疗。一般治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗以认知行为疗法为主，对于某一些噩梦进行重述，意向重述来进行调整治疗，或者是一些暴露疗法，也可以治疗这样的一个状态。而药物治疗，如果说是这个梦严重影响了学习、生活、工作，我们可以使用小剂量的药物，例如说使用哌唑嗪来改善睡眠，减少因为一些创伤造成的噩梦发作，其他药物像利培酮，曲唑酮也有相关的使用的一些报道。​
  语音时长 02:34”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2021-07-15 196447次

• 每天做噩梦
  做噩梦如果表现为反复出现，高度烦躁不安的梦境，梦境体验比较真实，导致觉醒，觉醒以后能够详细地描述做梦的内容，噩梦的内容，而且梦的内容往往集中在对自身的具体危险，也可以涉及到一些悲伤的主题，当这些梦呈现出来的时候，往往表现焦虑，恐惧，害怕，尴尬，愤怒，厌恶，或者是情绪低落等这样的表现的时候，有可能是梦魇。梦魇是一种常见的异态睡眠，它主要就是反复的做噩梦，而且被惊醒，烦躁不安，能够回忆当时的梦。往往发生在比较小的孩子身上，比如说最早发生在两岁半左右的孩子身上，大约60-70%的孩子都会偶尔有这种噩梦。50%-80%的成人有一次或者多次的这样的经历。但是偶尔的这种噩梦，我们不叫它梦魇，而青春期的孩子也会出现。所以说如果说是出现这样的情况，一方面来说，偶尔出现的话，我们不需要治疗。如果说这种情况频繁出现，造成了明显困扰的时候就需要治疗。一般治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗以认知行为疗法为主，对于某一些噩梦进行重述，意向重述来进行调整治疗，或者是一些暴露疗法，也可以治疗这样的一个状态。而药物治疗，如果说是这个梦严重影响了学习、生活、工作，我们可以使用小剂量的药物，例如说使用哌唑嗪来改善睡眠，减少因为一些创伤造成的噩梦发作，其他药物像利培酮，曲唑酮也有相关的使用的一些报道。​
  语音时长 02:34”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-25 203191次

• 每天中午头晕怎么回事
  病情分析：每天中午头晕，可考虑是多种原因导致，常见的有睡眠不足、缺氧性脑病、低血糖等，需要及时的进行对症处理。每天中午都头晕，要引起高度的重视，尤其是去正规医院完善相关的检查，然后给予对症处理，提高生活质量。意见建议：治疗期间患者要注意休息，避免劳累，避免熬夜，还要均衡饮食，一日三餐必须吃，以免早餐吃的少或不吃早餐，这样很容易中午出现低血糖导致的头晕。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-06-29 1301次

• 每天中午头晕怎么回事
  病情分析：对于每天中午头晕来说，往往是上午工作上比较辛苦，休息下来有全身疲乏、头晕、犯困的症状，及时休息即可缓解。还有一种情况是患者低血糖，忙了一上午会在中午饭前出现头晕的现象，吃饭后症状马上缓解，这种情况应及时对低血糖进行治疗。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，均衡饮食，荤素搭配，饮食要多样化，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-04 301次

• 每天做噩梦
  人在晚上睡眠的时候，因为白天太过于紧张，大脑在晚上依然保持活跃，就会做梦。让人产生恐惧的梦境就是噩梦。晚上做噩梦很容易惊醒，影响睡眠时间及睡眠质量，是患者不能得到充足的睡眠，白天就会没有精神工作或学习，长期以往还容易让人感到焦虑，甚至对生活产生很严重的影响。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院

  2018-12-19 8198次

• 做噩梦是怎么回事
  患者做噩梦可能是由受到惊吓、心理压力过大、植物神经功能紊乱、睡姿不当、抑郁症等因素引起的。1、受到惊吓：如果患者在白天受到惊吓，在晚上睡觉时就会出现做噩梦的情况。2、心理压力过大：如果患者白天工作或学习压力过大，或者经常处于紧张、压抑的状态下，晚上也会出现做噩梦的情况。3、植物神经功能紊乱：主要是由
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 4171次