高血压冠心病人适合吃什么

​适合高血压冠心病患者的一些食物:

第一、是一些含有铁、镁等物质的一些食物,像绿豆,一些蔬菜,大米,小米,豆类,豆制品,他们可以满足身体的一些矿物质的摄入的需求。

第二、是一些含钙的食物,像牛奶,酸牛奶,这些可以对心血管起到保护的作用。

第三、是含钾比较丰富的一些食物,像土豆,芋头,冬瓜,西瓜,茄子,它们含钾比较高,而且正好也含钠比较低,比较适合心脑血管疾病患者的使用。

第四、是一些降压效果的一些食物,像芹菜,胡萝卜,海带,牛肉这些对于血压的控制也能够起到很好的辅助治疗效果。

最后一些食物就是像含蛋白比较多的一些食物,像一些豆制品,还有一些芝麻、木瓜这些能够满足身体需要的一些优质蛋白的摄入。

以上内容仅供参考

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