宝宝缺钙有哪些表现

宝宝缺钙可能会有生长发育迟缓、关节疼痛、抽筋等症状。

钙是人体必不可少的一种营养元素,可以促进骨骼的生长以及发育,当体内缺乏钙元素时会出现生长发育迟缓、关节疼痛、抽筋等症状。宝宝身体发育比较快,对钙元素的需求量比较大,如果不能从食物中摄取足够的钙元素,就可能会出现缺钙的情况,容易影响到正常的生长发育,可能会导致乳牙萌出延迟、身高偏低、骨骼发育畸形等。

所以,如果发现宝宝缺钙,应及时的补充钙质,除了在饮食上多吃一些含钙质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、大虾等。必要时还需要在医生指导下服用药物补钙,如复方葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等。在日常生活中注意避免挑食,食物要多样性,还要规律作息,避免熬夜,平时可适当的运动,并多晒太阳,对改善病情也有帮助。

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