叶酸代谢弱怎么解决

叶酸代谢弱可能是大量喝酒、长期服用避孕药、叶酸代谢基因突变等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗进行解决。

1、大量喝酒：长期大量的喝酒，可能会造成慢性酒精中毒，影响叶酸的代谢，患者需要及时戒酒进行改善。

2、长期服用避孕药：避孕药主要是有雌、孕激素结合成，会干扰体内激素水平，影响叶酸的代谢，导致叶酸代谢能力下降，甚至还有可能会引起具有红细胞性贫血。患者应避免长期服用避孕药。

3、叶酸代谢基因突变：如果患者体内的四氢叶酸还原酶的基因发生了突变，可能会导致出现吸收叶酸能力降低，使叶酸不能发挥正常的生理功能，出现代谢弱的情况。可以在医生指导下服用叶酸片、亚叶酸钙片、维生素C咀嚼片等药物治疗。

除以上原因和解决方式外，通常再无其他。平时需要合理饮食，保持营养均衡适度锻炼，增强免疫力，当身体出现了异常状况时，还应及时就医。