前不久，我父亲出现了关节疼痛的症状，以为是过度劳累的原因，休息了一段时间后，症状并没有好转，反而加重了，我和家人都非常担心，决定陪他去医院就诊。通过血尿酸测定、X线检查确诊是尿酸高，医生建议治疗的同时要调整饮食。

我父亲平时比较喜欢吃水果，于是向医生询问了这样一个问题，听说尿酸高有三种水果不能吃，不知道是不是真的，医生也耐心的给我们做了讲解。下面给大家分享一下这次陪父亲就医的经历。

医生告诉我们，尿酸高不能吃三种水果不是真的，尿酸高的患者一般可以吃水果。水果包括很多种，比如苹果、香蕉、雪梨、柚子等，这些水果中的嘌呤含量都比较低，而且营养价值比较高，刺激性也比较小，一般不会导致原有的病情加重，每天可以吃150~300克，不能暴饮暴食。

医生还告诉父亲，除了可以吃水果以外，还要注意以下几点：

1、增加水分摄入：每天要喝2500毫升以上的温水，大约5瓶矿泉水的量，水分充足可以增加排尿量，有助于尿酸排泄。

2、减少高嘌呤食物摄入：尿酸高患者尽量不要吃螃蟹、大虾、鸡肝、鸭肝等高嘌呤含量的食物，吃了以后可能会导致体内尿酸水平再次增高。

尿酸高虽然是一种常见的健康问题，但只要我们注意饮食和生活习惯的调整，就能够有效地控制它。希望我的分享能够对大家有所帮助。