近日我陪着哥哥来到医院就诊，他脸色通红，不停地咳嗽，声音沙哑，还抱怨着头痛、身体发热。看着他难受的样子，我心里五味杂陈，既担心又着急。经过医生的详细询问和检查，最终确诊哥哥患上了风热感冒，听到这个诊断，我心中的疑惑也随之升起：外感风热，这究竟是什么意思呢？

带着这个疑问，我向医生请教，如果大家想要继续了解，可以继续往下阅读！

医生耐心地解释，外感风热是中医术语，指的是人体受到外界风热病邪的侵袭，导致肺气失宣，出现一系列症状，这些症状包括发热、咳嗽、头痛、喉咙肿痛等，与我们平时所说的“风热感冒”有些相似。

最后，医生又结合哥哥的病情提出了以下几点建议，帮助哥哥快速恢复。

调整饮食：需要保证每日摄入200~400克的鸡蛋或鸡胸肉等食物，能补充体内所缺乏的部分营养，有利于身体恢复。

注意个人保暖：出门时要佩戴好口罩，也要根据季节更替增减衣物。

最后，如果出现风热感冒症状应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。也要保持良好的生活状态，让我们一起珍爱生命，拥抱健康！