焦虑和抑郁有什么不同

抑郁是一种特殊的心情,可以从轻度的心情郁闷、烦闷、郁郁寡欢到悲伤绝望,而处于抑郁状态的人,常见于心情沉重、提不起精神、高兴不起来,做事缺乏动力,没有兴趣,自信心下降,生活没有意义,有人也整天的忧心忡忡、郁郁寡欢、度日如年、痛苦难熬,也变得迟钝,动作变得迟缓,有的甚至还有自杀的念头和行动,在抑郁心境的背景上可能会出现焦虑,抑郁症状,表情紧张、惶惶不可终日。或者是不停的来回的踱步,揪头发或者是无目的地摸索等等。

临床上焦虑是一种没有明确原因的,令人不愉快的这种紧张的情绪,主要症状就是充满了过度的、长久的焦虑和担心。这种担心和焦虑没有一个明确的原因,焦虑和担心持续在六个月以上,一些具体的症状包括身体紧张,自主神经系统反应性过强,还对未来有莫名其妙的担心,过分的机警,这种症状也可以单独的出现,也可以是一起出现,虽然说焦虑和抑郁是不同的病,但临床上同时出现共病的情况是非常多见的,有时候也统称为焦虑抑郁障碍。

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