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• 痔疮手术后多久做提肛运动

  正常的情况下，手术后第三天就可以做提肛运动了，经常做提肛运动不但能使伤口长得快，还能使收缩功能加强。另外要注意伤口的换药处理，做好肛门护理能加速伤口恢复。但是不建议过于用力提肛以及过于频繁，可能会适得其反，造成大便困难，影响伤口愈合。提肛运动是预防和治疗肛门疾病，以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一项较好的方法。在做提肛运动过程中，肌肉的间接性收缩起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循环，增强肛门括约肌收缩能力。患肛裂的病人主要由于肛门括约肌痉挛引起的剧烈疼痛，使裂口难以愈合，相反，如果肛门括约肌过于松弛，对痔核和直肠黏膜的支持力不够，就会导致痔核脱出和脱肛。肛门疾病术后的病人，因为肛门括约肌多有不同程度的损伤，此时有效的肛门功能锻炼可以改善局部的血液循环，减少痔疮静脉的淤血扩张，增强肛门直肠局部的抵抗力，促进伤口愈合，以避免和减少肛门疾病的复发。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-08-16 5160次

• 子宫肌瘤手术需要切除子宫吗

  子宫肌瘤，是来自于子宫平滑肌层的良性肿瘤。子宫肌瘤是不是要做子宫切除，其实现在是根据患者的需求，如果医生考虑，肌瘤没有明显的恶变倾向的时候，是否切子宫由患者来决定。做全子宫切除肯定有它的好处，第一个，肯定不会复发了；第二个，可以避免子宫上的其他疾病。但是子宫肌瘤切除之后，有一个最重要的问题，就是盆腔结构的改变，因为子宫对盆底有支撑的作用，它的前面是膀胱，后面是直肠，当你把子宫切掉的时候，膀胱和直肠的相对位置就会发生改变。另外盆底缺陷，少了一个支撑组织。有可能会出现阴道的脱垂，或者是膀胱脱垂，直肠脱垂这些最主要的症状。另外我们跟有些医生交流的时候，他们也会告诉我们，有一些全子宫切除后的患者，会出现一些无法解释的失眠。所以从目前临床上来说，子宫肌瘤其实首选的，并不是全子宫切除，包括无论肌瘤有多大，或者肌瘤的位置，其实都可以选择做肌瘤的剔除。当然如果患者有疑虑，或者她的随访条件比较差，她怕肌瘤恶变，肌瘤复发，或者她可能来自于农村，随访条件很差，来一趟，可能三年、五年都不能再来了，这种时候我们可能更多的，会给患者选择一个全子宫切除。

  

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  吴琼 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-07-19 20267次

• 做了阑尾炎手术可以做卷腹瑜伽吗？
  对于阑尾炎的患者行外科手术治疗之后的腹部运动来说，一般建议患者至少在术后的三个月再进行，因为对于阑尾的手术来说，不管是腹腔镜的阑尾切除手术，还是开腹的阑尾切除手术，在腹壁上都有切口。所以对于患者术后三月之内，建议患者尽量不要过度运动，尤其不要做过度的锻炼，有可能进一步形成切口疝，或者是切口裂开的可能性，另外患者在术后早期运动的话，还有可能引起患者进一步发生肠梗阻，或者是其它并发症的可能性。对于患者阑尾术后的三个月，可以考虑适度的锻炼，但是注意循序渐进，避免一次过度运动，另外患者还需要注意少量多餐，避免暴饮暴食，另外在术后的半年之内，尽量不要饮酒，饮酒有可能引起患者胃肠功能紊乱，以及进一步诱发胰腺炎发生的可能。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2019-09-07 2002次

• 子宫肌瘤开腹手术后多久可以运动
  子宫肌瘤开腹手术之后3个月就可以运动的，手术之后3个月身体已经恢复到正常，就可以正常的运动。开腹手术之后的一个月内要多休息，适当的活动，不要剧烈的运动，可以适当的外出走一走散散步，以不引起劳累为主的。作息时间也要规律，饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鸡汤，鱼汤，水果，蔬菜也要搭配，保证充足的营养，有利于身体恢复到健康。如果是普通的行走，散步，一个月之后就没问题的，可以恢复到正常的生活，但是如果剧烈的运动就需要三个月之后。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-12-20 7136次

• 做了阑尾炎手术可以做卷腹瑜伽吗？
  病情分析：通常情况下做了阑尾炎手术后的患者在刀口康复后是可以做卷腹瑜伽的。另外患者也可以做一些慢跑活动以及体操打球等，都可以增强患者的体质，提高患者的机体免疫力。另外阑尾炎的患者要养成良好的生活习惯和饮食规律。意见建议：建议阑尾炎手术后的患者在饮食上要加强营养，促进病情的恢复。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-11-13 902次

• 开腹手术后多久可以运动
  病情分析：开腹手术一般需要恢复三个月左右才可以进行运动，因为腹部是人体比较重要的地方，如果恢复不太好，对身体是有很大的影响的。意见建议：建议患者在恢复三个月左右，然后去医院进行复查之后，确定自己恢复很好之后再进行运动。一开始患者也要注意不可以太过于剧烈的运动，以免引起伤口的复发。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-06-20 4704次

• 子宫肌瘤开腹手术后多久可以运动
  子宫肌瘤开腹手术后一般3天~5天左右的时间可以运动，但是要避免剧烈的运动，具体情况如下：子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，发病原因尚不明确，可能跟遗传、性激素水平、干细胞突变等因素有关。如果子宫肌瘤的体积比较大，可能会产生相应的压迫症状，导致患者出现明显的不适，因此需要行开腹手术治疗。术
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-14 0次

• 卷腹运动，打造完美腹肌
  前一段时间，我在门诊接诊了一名28岁的男性患者，这名患者自述，由于工作原因，长时间坐在办公室，平时缺乏运动，导致腹部的脂肪堆积，腹肌的线条特别不明显，这让他感到特别不自信。经过详细的检查和询问，我发现他的身体状况比较好，没有明显的健康问题，主要问题是缺乏运动和饮食控制，导致腹部脂肪堆积。针对这个情况
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-29 0次