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• 体虚的人冬季可以吃点什么补补

  体虚的人身体比较虚弱，再加上冬季天气寒冷，比较容易发生感冒，因此体虚的人可以在冬季适当吃些有营养的食物，如龙眼肉、红枣、核桃等，可以给身体补充营养，增强身体抵抗力；此外还可以吃些补益类的药物，如云南白药气血康口服液等，该药物有健脾、气血双补的功效，是一种植物补益制剂，由植物原料组成，不含动物成分，温补且不会出现上火情况，适合体虚人群服用，能在一定程度上提升患者的免疫力，预防感冒等疾病发生，对体虚人群效果是比较不错的。体虚的人除了通过食物和药物调理身体以外，在日常生活中还要养成一个良好的生活习惯，如平时要规律作息，早睡早起，尽量不熬夜，保持充足的睡眠；加强身体锻炼，如慢跑、打羽毛球等运动，能促进身体血液循环，有助于体虚患者提升身体免疫力。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-10 64702次

• 阿司匹林什么时间吃效果好

  阿司匹林是一个临床上，运用很广泛的药物，它是一个抗凝解聚的药物，针对血小板有解聚的功能，在中老年人，高血压的病人，高血脂的病人，糖尿病的病人或者有中风，有卒中倾向的这样的病人，早期应用效果应该是很好的，它的唯一的缺陷就是说，它对消化道有一定的伤害，有出血倾向的，有胃溃疡的，有胃肠道出血的，甚至于有痔疮的这样的病人，用的时候要谨慎，要小心，尽量可以改善它的剂量，观察他临床上有没有出血倾向，那么实在不行的话，就改用其他的药物，阿司匹林是一个很好的药物，它不应该被神化，但是也不应该被贬低，针对每一个人的病人的具体情况，可以由临床医师来决定，什么时间吃最好，原则上说24小时之内，服一次可以起到一个预防作用，早晨吃，晚上吃，没有什么太大的区别，没有一个严格的限制，只要是你按时、在24小时之内，在你适合的时间，有规律的服药就可以了，不要三天打鱼，两天晒网。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 104597次

• 肺气肿什么时间运动
  肺气肿的运动就是我们应该在晨起或者是晚间可以做些散步的活动，但是我们这个运动不是剧烈运动，肺气肿的患者本身就有胸闷气促，所以我们不能去参加一些剧烈运动，会导致呼吸急促，更加的胸闷气促，比如说打篮球，踢足球，长跑，这些都是肺气肿的患者所做不来的。并不是说想做就能做。只要肺气肿的患者参加剧烈运动就会有明显的胸闷、胸痛、气促，这是必然的，所以我们要注意自己进行保护，我们要戒烟，注意保暖，预防感冒，使肺气肿的感染降低，同时应该改善居住的环境，改善环境卫生，做好个人的一个保护，同时我们应该使用家庭氧疗，进行持续的吸氧治疗。
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  郭文炜 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-12 2119次

• 韧带拉伤什么时间运动
  韧带拉伤一般要到4周到6周之后才能进行运动。因为韧带损伤后，它的恢复时间要4周到6周才能达到愈合。这样不会造成继续的损伤。患者出现韧带拉伤，可以采取保守治疗以及手术治疗。一般保守治疗，主要是由于韧带出现了撕裂的损伤，可以让肢体进行制动，抬高患肢，局部进行石膏或者支具固定4周到6周。口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片。疼痛比较明显，可以口服非甾体抗炎药，美洛昔康，氯诺昔康进行止痛。韧带出现了断裂，一般要积极的进行手术治疗，可以进行切开固定或者是关节镜下韧带的修复。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-18 4007次

• 老年冠心病患者适合在什么时间运动
  病情分析：老年冠心病患者运动的时间是建议在病情控制平稳，不会有频繁心绞痛发作的前提下，运动时间建议选择上午，一般是饭后，如果冬天的话尽量是在太阳出来了，天气暖和的时候，夏季的话要在中午天气很热之前。运动时间也不能太长，控制在半个小时之内，运动强度也不能太大。意见建议：尽量选择一些中低强度的锻炼，比如慢跑，健步走，广场舞，太极拳。平时也要注意清淡饮食，不要吸烟，不要喝酒。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-06-16 401次

• 没时间运动如何快速减肥
  建议用抽脂术减肥，抽脂术可以快速使肚子缩小，减少肚子脂肪，一般肚子抽脂三个月以后肚子部位的腰围可以缩小10到20厘米，抽脂具体恢复时间因人而异，因为每个人体质不一样，术后的饮食注意也有差异，抽脂后想要快速恢复，首先一定要注意伤口的护理，要保持清洁干燥，术后要对伤口进行加压包扎，预防术后血肿及时换药，清洁渗液，要在医生的指导下恢复，防止皮肤松弛，预防术后感染。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-28 201次

• 韧带拉伤什么时间运动
  韧带拉伤一般要到4周到6周之后才能进行运动。因为韧带损伤后，它的恢复时间要4周到6周才能达到愈合。这样不会造成继续的损伤。患者出现韧带拉伤，可以采取保守治疗以及手术治疗。一般保守治疗，主要是由于韧带出现了撕裂的损伤，可以让肢体进行制动，抬高患肢，局部进行石膏或者支具固定4周到6周。口服一些活血化瘀的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 430次

• 肺虚的人吃什么好
  肺虚的人吃以下几种食物比较好：一，花生，花生性平味甘，花生补中益气，不仅如此花生还有补脾和补肺的作用，对气虚而兼有肺虚和脾虚者更宜，且以水煮花生食用为妥。二，红枣，红枣有养胃健脾，增强食欲，意气壮神之功效，还可以润心肺止咳，补五脏，治虚损，红枣还有保护心脏，增强抵抗力等功效。三，冰糖，冰糖味甘性平入
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 140次