骑单车对关节有损伤吗

骑单车对关节是有损伤的,特别是对于踝关节和膝关节部位,损伤最为明显。

因为在骑单车的过程中,膝关节和踝关节部位,会出现反复的屈伸活动,并且会导致关节内部出现过度的挤压,时间长了以后会导致踝关节,膝关节部位的软骨出现损伤水肿的情况。并且在骑单车的过程中,关节周围的韧带,关节囊也会受到反复的牵拉,从而导致痉挛、水肿的情况,时间长了以后就会导致关节部位有疼痛的情况,并且还会导致关节部位长时间过度的受力,引发退变增生的情况,从而就会影响关节部位正常的屈伸和负重的活动。

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