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• 感冒了吃什么饭菜合适

  感冒了建议吃清淡爽口类的饭菜，首先要清淡饮食，不能吃过咸、过甜、过于油腻和辛辣刺激的饮食，像清淡的荷叶莲子粥、银耳百合粥、绿豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清热去火，还可以及时的补充体液。还有蒸蛋羹、清汤的挂面或者是蔬菜羹、面片汤等食物，都是可以推荐的。代茶饮方面可以用菊花茶、桑菊饮，都能及时的补充体液。还建议多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果类像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推荐的。还有像鸭汤、鸡汤，都能在一定程度上提高机体的免疫力，改善感冒的症状。此外还要配合充足的睡眠、合适的锻炼，提高机体的免疫能力。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 7394次

• 断奶吃什么回奶最快

  断奶要看你是因为什么原因断奶，如果你要是哺乳过去一年以后，这样的要停止哺乳的话，首先要是减少对乳头的刺激，就是不要总让孩子来吃了，因为这时候已经建立起那种就是泌乳反射来了，只要孩子一吃，你的大脑就分泌这些催乳素，它就会产生乳汁了，所以第一要减少刺激，第二，这乳汁大部分是水，我们要减少液体的摄入，但是要保证你自己的生理平衡，就是平时可能喝的汤多一些，那么现在你适当的减少三分之一以上，减少这个汤的摄入。另外还有一些，可以用一些药物，药物最常用的，咱们可以用炒麦芽熬水喝，喝这个水它有回奶的作用，我们一般就用这个，医院可能还会开一些药物，比如说维生素B6，或者是雌激素类的药物，来帮助回奶，这都是可以，但真正起作用的，是每个人都不一样，有些人可能不哺乳几天，她奶就逐渐没有了，有些人吃了好多种药物，可能奶还有，这个每个人和每个人不一样，不用着急，回奶的时候也要注意心情，因为在回奶的过程中，还要注意保持乳腺的通畅，不能激出乳腺炎来，有些人在回奶的过程当中，因为过于不让乳腺通畅，然后乳汁都积聚在乳房，导致发烧，乳腺炎，这种情况也是有的，所以这个回奶的过程，就一方面减少摄入，一方面让它少排出，就是逐渐逐渐的会让它回奶了。

  

  02:10
  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 139747次

• 断奶期间可以挤奶吗
  在断奶期间的时候，由于婴儿已经不在哺乳，乳汁还在不断的分泌，那么就会出现乳房局部胀痛的情况，这种情况为了预防乳腺炎的发生是要挤奶的。可以用手法挤奶、也可以用吸奶器挤奶，但是无论用哪种方式来挤奶，建议在挤奶之前最好是用热毛巾将乳房局部热敷，这样促进乳腺管更通畅，然后挤奶可以更顺畅，并且挤奶的时候也不会造成疼痛。另外，在断奶期间也要留意自己的乳房是否有硬结、是否有包块，这样主要是避免乳腺炎的发生，如果局部出现红肿热痛的情况，要及时到医院给与处理。
  语音时长 1:13”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-17 12583次

• 断奶期间可以洗澡吗
  当然可以洗澡，即使是来月经期间都建议每天洗一次澡，保持局部清洁，断奶期间也是可以洗澡。主要是保护乳头以及乳晕局部的清洁，避免病原菌的感染。因为在断奶期间乳汁会继续分泌，这样就会导致乳房的胀痛，所以洗澡，尤其用温热的水洗澡，就可能会缓解乳房胀痛。在断奶期间也要注意个人卫生，尤其是乳头黏膜出现裂口情况的病人，更要注意避免病原菌侵入皮下之内，而引起局部的炎症性反应。另外断奶期间也要注意，不要吃过多的汤水，不要喝过多的牛奶，以免引起奶液更多。
  语音时长 1:13”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-19 4139次

• 断奶期间能同房吗
  断奶期间可以同房，做好避孕措施就可以了，可以选择戴避孕套，或者是带环避孕，如果没有生育计划，也可以选择女性双侧输卵管结扎术，或者是男方输精管结扎术来避孕，根据你们的具体情况，做好避孕措施就可以，并注意同房前后双方清洗外阴。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-28 5505次

• 断奶期间如何预防乳腺炎
  断奶期间为了避免出现乳腺炎应该避免出现严重的乳汁淤积，尤其是有乳腺炎病史的人群，在断奶期间应该注意让乳房保持胀痛的感觉，但是不能疼痛剧烈或者是出现明显的硬块，可以挤出部分乳汁，而且注意清淡饮食，少喝汤水及油腻的食物，不要再继续哺乳，可以喝炒麦芽茶或者是断奶的中药方剂辅助断奶。
  崔玉荣 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-19 1901次

• 断奶期间能不能洗澡
  断奶期间一般能洗澡。断奶期间是指停止给宝宝喂母乳，让宝宝接受其他食物，比如奶粉、小米粥以及鸡蛋羹等，来为身体补充营养。断奶期间由于乳汁不断分泌，乳房内压力会增高，淤积的乳汁容易压迫乳房组织，使女性出现乳房疼痛、乳房有肿块等症状。在断奶期间适当的洗澡能够使乳头以及乳晕等部位保持清洁，避免病原菌的感染。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-07-19 0次

• 断奶期间可以吃雪糕吗
  断奶期间的患者一般可以吃雪糕，在吃的时候要控制好摄入量。雪糕是一种冷冻食品，其中含有一定的营养成分，比如糖类、蛋白质、少量的维生素以及矿物质，因为雪糕比较凉，适量的吃能够让身体感到凉爽，雪糕适合大部分人群吃，断奶期间的患者也可以适量的吃，一般不会导致乳汁的分泌量增加，不会使患者出现胀奶的情况。断奶期
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-26 135次