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• 妊娠高血压吃什么可以降

  到目前为止，没有任何一个确切的食物，可以让高血压降为正常的。特别是妊娠期高血压疾病，我们最根本的治疗一定是药物的治疗。但是食物和保健品，对于高血压疾病有一定的辅助和预防的作用。那么这些食物是：含有丰富维生素C和维生素E的食物，因为维生素C和维生素E是很好的保护血管内皮的，这样的营养物质还有一个就是碘，除此之外没有什么个别的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-23 4131次

• 高血压可以吃人参果吗

  高血压是一个非常常见的心血管病，它的发病率非常的高，而且随着年龄的增长，发病率会越来越高，所以高血压也是一种老年病。高血压的危害主要是长期高血压，可以导致心脑血管受累，心脑血管病包括心梗、脑梗、脑出血等等，甚至肾脏的损害。所以高血压应该注意控制血压，要把血压达标，而且要长久持久平稳的降压。那么降压应该注意，一方面要吃药，另外一方面注意健康的生活方式，因为高血压也属于生活方式病。那么一方面要多运动、要减肥；另一方面不要熬夜，要保证睡眠，也不要过度劳累；再有要保持心情舒畅，情绪要平和平稳，不要过度的激动、紧张、生气、焦虑等等，这些都不利于血压的控制。再有要注意健康的饮食，健康的饮食应该是，低盐、低脂、低糖、低热量的饮食，盐的摄入量应该在每天在6克以下，也就是小的盐勺一天两勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油腻，大鱼大肉不要使劲吃，也不要吃动物内脏、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比较新鲜的水果。人参果是一个非常好的水果，它的形状有点像人的心脏，它的生长也是非常的缓慢，营养价值也非常高。它的主要特点是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量，富含高维生素，所以从它的成分上来看，是非常适合高血压人群服用的，所以高血压是可以吃人参果的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 6954次

• 松子可以降高血压吗
  高血压患者可以适当的松子的，它虽然没有降压的功效，但是它是属于保健的食品，对于高血压能够起到保健的效果。而且松子含有比较丰富的营养成分，蛋白质，不饱和脂肪酸，矿物质，还有多种维生素和微量元素，都能够补益养生。平常适当的吃一些，能够使我们的这个身体得到一个有效的调节。平常大多数的坚果都有补肾健脑强身的作用，所以说平常适当的吃一些，还能够起到滋补的效果。但是，像这些坚果都不要吃的太多，因为它们含有热量，含有脂肪比较多，吃了太多可能会造成摄入热量脂肪过多，导致肥胖而加重高血压。平常适当的吃一些，是没有什么影响的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-17 3988次

• 高血压爬山可以降压吗
  高血压患者是不建议爬山的，爬山可以损伤膝关节，尤其是内侧副韧带，半月板损伤，并且高血压患者爬山可能会引起血压的升高。高血压患者建议参加一些有氧运动，例如慢跑、太极拳、游泳以及一些慢跑，快走也是可以的，这种有氧运动能够改善患者睡眠，并且能够改善次日晨起的血压升高情况。高血压患者不建议常规的爬山，高血患者建议适当的要控制体重，控制体重，吸烟和饮酒也是导致血压升高的原因。高血压患者建议低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内，少吃腌制品，适当的要多吃一些优质蛋白，含胆固醇比较低的一些食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。同时高血压患者建议多吃一些维生素A、维生素C含量比较丰富的一些蔬菜水果，这样有利于控制血压。
  语音时长 1:35”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-01-05 4106次

• 松子可以降高血压吗
  病情分析：松子是不可以降低患者血压的，如果食用过多，反而可能会导致血压以及血脂升高，但是对于高血压的患者是可以食用松子的，只是每天的食用量不宜过多，最好不超过一把。意见建议：建议患者平日里要注意，尽可能的低盐低脂的饮食，可以适当的多吃水果蔬菜，同时要注意运动减肥，戒烟戒酒。除此之外，要注意按时规律服用降压药物，并且优选服用一线降压药，比如非洛地平、美托洛尔等。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-06-09 1402次

• 高血压蜂蜜可以降吗
  病情分析：高血压患者吃蜂蜜是不可以起到降低血压的作用，但是适当的吃一些蜂蜜对于身体来说是有好处的。因为蜂蜜当中的微量元素是比较多的。可以提高自身的身体免疫力。意见建议：高血压并没有什么特别好的治疗方法，只能是通过降压药物来平稳的控制血压。血压控制平稳了才能够减少很多并发症的发生。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-22 1902次

• 松子可以降高血压吗
  松子，这一常见的坚果，不仅美味可口，而且富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素，对人体健康有着诸多益处。松子可以起到辅助降高血压的作用。松子中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸，能够有效降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白，从而减轻动脉粥样硬化
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-08 0次

• 松子可以降高血压吗
  高血压患者可以适当的松子的，它虽然没有降压的功效，但是它是属于保健的食品，对于高血压能够起到保健的效果。而且松子含有比较丰富的营养成分，蛋白质，不饱和脂肪酸，矿物质，还有多种维生素和微量元素，都能够补益养生。平常适当的吃一些，能够使我们的这个身体得到一个有效的调节。平常大多数的坚果都有补肾健脑强身的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 273次