慢性胃炎可以吃菌类吗

慢性胃炎如果有胃寒最好不要吃菌类食物,如香菇,蘑菇等。因为菌类是属于寒凉性的食物,会加重胃寒,不利于慢性胃炎的恢复。

慢性胃炎的病人应该吃富含蛋白质,维生素,微量元素等营养物质,又养胃并且容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜,五谷杂粮,面条,稀饭,瘦肉,鱼肉,低脂牛奶,酸奶,鸡蛋等食物。不要吃辛辣刺激的,过烫的,过于坚硬粗糙的,油炸类的,过于油腻不容易消化吸收的食物。要注意细嚼慢咽,一次性不要吃太多,注意饮食规律,避免暴饮暴食,要戒烟戒酒,平时尽量少用对胃黏膜有损害的药物。

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