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• 先喝汤后吃饭血糖减一半

  有顺口溜说：“先喝汤后吃饭，苗条又健康；先喝汤后吃饭，血糖减一半。”这也有一定的道理。如果我们在饭前先喝汤，人吃的东西通常可以比正常食量减少三分之一左右，“七八成饱”的度就容易掌控了。饭前喝汤的好处不仅仅是控制食量，还可以帮助我们防治多种消化道疾病。记住并坚持这样的用餐顺序，你就向健康长寿又迈进了一步。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-17 12892次

• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 35742次

• 血糖高可以喝汤吗
  血糖高的人并不建议喝汤，喝汤其实是进食稀食，稀食升糖指数相比于干食来讲是更高一些的，而且进食稀食之后，血糖升高的速度比较快，升高的幅度比较大。所以糖尿病患者如果进食食物的时候，建议进食食物的方式是干食而不是稀食。除此之外还要注意选择进食食物的种类，以及控制进食食物的量，例如选择进食食物种类的时候要选择那些升糖指数并不那么高的食物，而且要按照自身的体重指数以及每天所从事的劳动量去计算，每天需要进食的能量。
  语音时长 01:18”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-01 13290次

• 感冒先吃药还是先吃饭
  感冒药建议是在饭后服用，也就是说先吃饭，然后再吃药。因为感冒药的成分当中可能会含有一些解热镇痛的药物，或者是有抗过敏的药物，这些药物的成分有可能会对胃黏膜造成一定的刺激性，所以建议患者在饭后吃药。本来在感冒期间，患者的身体抵抗力就比较差，而且患者的肠胃功能也会受到相应的影响，所以在饭后吃能够减少药物对胃肠道的刺激，能够缓解患者胃部不舒服的症状。而且还应该要注意饮食上也尽量要以清淡为主，不要吃辛辣油腻，坚硬，不易消化的食物，以免加重肠道的负担，造成消化不良。同时患者还要多喝水，促进排泄，提高自身的抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-13 9623次

• 头晕是血糖高还是低
  病情分析：在多数情况下，血糖低是可以引起头晕的。如果血糖只是轻微升高，一般不会出现头晕的表现。但是要指出的是，头晕的原因很多，还要注意有没有前庭系统病变，有没有贫血，有没有中枢神经系统病变。意见建议：建议患者及时就诊，化验血糖，并且完善其他相关辅助检查，明确具体原因。对于低血糖引起的头晕，一定要尽快纠正低血糖。如果是因为耳石症引起的头晕，要手法复位治疗。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-14 803次

• 血糖高的人吃什么好
  病情分析：血糖高的人平时多吃新鲜绿叶蔬菜，多吃粗粮，可以吃瘦肉，多吃富含高蛋白的食物。存在糖尿病，最重要的是去内分泌科就诊，按照医生的要求规范服用降糖药物，对于部分患者降糖药物治疗效果差，需要皮下注射胰岛素治疗。意见建议：糖尿病患者的饮食一定要注意，尽量不喝粮食熬的粥，多吃新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜根茎类的蔬菜要少吃，因为淀粉含量高肉类，可以吃瘦肉、鸡蛋清、纯牛奶、鱼肉和虾肉。每餐主食要定量，按照医生的要求规范应用降糖药物，平时注意监测血糖。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2022-04-08 1601次

• 血糖高先喝牛奶还是先吃面包
  血糖高喝牛奶吃面包可以同时进行，不用分先后。牛奶里面含有蛋白质、微量元素、维生素、矿物质，而且还有非常丰富的钙。面包也是比较常见的一种食品，面包的营养元素也比较高。血糖高的患者平时适当的吃面包和牛奶，可以补充身体所需要的营养成分，也能够补充身体所需要的一些钙质，还可以辅助预防骨质疏松。但是吃的时候一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 1470次

• 做完胃镜先喝水还是先吃饭
  胃镜一般指胃镜检查，做完胃镜检查一般先喝水再吃饭。胃镜检查是将一条前端带有摄像头的管子伸入到胃中，通过内视镜观察胃部病变的一种检查方法，胃镜检查可以观察患者的胃部、食道、十二指肠等部位，对胃炎、胃溃疡等疾病进行诊断。在做完胃镜检查后，可以在两个小时以后先喝水，如果喝水后患者并没有出现不舒服的症状，才
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-28 80次