脾胃虚一般指脾胃虚弱,可以吃稀粥、细面条、鱼、瘦肉、山药等食物。

脾胃虚弱分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色苍白;脾阳虚主要表现为胃腹冷痛,食生冷油腻的食物可能会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满;胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。此类患者一般不可以吃生冷、油腻、辛辣的食物,通常可以吃稀粥、细面条、鱼、瘦肉、山药等食物,此类食物促进患者的食欲,缓解消化不良的症状。

如果身体出现不适的症状,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下进行针对性处理或治疗。平时需要养成好的习惯,同时要保持作息规律,保证充足的睡眠,避免劳累过度。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测