踝关节骨折后可以通过足趾功能训练、关节活动度训练、下蹲训练、肌肉力量训练、负重训练等进行康复训练。患者需要及时就医，查明引起的原因并积极的进行治疗。
1、足趾功能训练：
踝关节骨折的患者在手术48小时后可以进行足趾功能训练，通过脚趾背部伸展、屈曲等，促进血液循环，有利于骨折断端愈合。
2、关节活动度训练：
患者可以通过关节活动度训练的方式进行改善，可以通过医生指导进行关节的主动和被动活动，从而改善关节僵硬以及关节活动受限的症状，如进行踝关节的旋转。
3、下蹲训练：
每天可以进行下蹲训练，对踝关节骨折恢复也有一定的帮助。如找一张没有扶手的椅子，将其放置在平坦的地面上，走到椅子前方，双脚紧贴着椅子，双手放在椅子上方，缓慢地下蹲，直到臀部轻松地触碰到椅子座位上，保持姿势10秒钟，然后缓慢站起来重复此动作。
4、肌肉力量训练：
在踝关节骨折后，可以通过肌肉力量训练的方式改善。如进行踝关节的屈伸活动，以及小腿肌肉的收缩训练，从而恢复踝关节的肌肉力量。
5、负重训练：
患者也可以通过负重训练的方式，提高关节的稳定性，促进踝关节功能的恢复。
建议患者在恢复期避免进行过于剧烈的运动，以免影响病情恢复。
