骨关节炎肥胖怎么办

骨关节炎肥胖患者通常要减少不合理的运动、避免不良姿势、适当减轻体重、药物治疗等。

骨关节炎是一种退行性病变,是由于老龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。多见于中老年人群,好发于负重关节及活动量较多的关节。过度负重或使用这些关节,均可促进退行性变化的发生。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。骨关节炎主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动,以延缓病变的进程。而肥胖患者应通过减少不合理的运动、避免不良姿势、适当减轻体重,减少关节的负荷。理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围,必要时可使用夹板支具及手杖等,对控制急性期症状有所帮助。

当骨关节炎肥胖患者出现症状时,应控制活动量。在家中可口服使用消炎镇痛药物(如:布洛芬缓释胶囊、消旋山莨菪碱片等),能迅速减轻或控制症状。还需要注意消炎止痛类药物具有胃肠道不良反应,不宜长期服用。

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