如何纠正孩子的偏食

第一,不要过多的关注,对于偏食的孩子,父母不要过多的关注他的偏食,也不要在别人面前说这个孩子不吃什么,爱吃什么,更不要为孩子的偏食找各种各样的理由,要顺其自然。在一定程度上我们可以给孩子提高一下对于食物品种的样式,来吸引孩子。

第二,身教重于言传,父母要以身作则,要求孩子吃的东西,自己首先要吃,决不能在孩子面前说自己不爱吃,孩子怎么能吃。

第三,愉快的吃饭。吃饭讲究一个氛围,宽松的环境和愉快的气氛。不要在吃饭的时候打骂孩子,要养成良好的饮食习惯。按时进食,会养成到时就饿的一个生理节律,有利于偏食的防治。

第四,也是非常重要的一点,就是饮食的花样要多,给孩子添加食物的时候要循序渐进,一种一种的增,吃惯一种再吃一种,养成什么都爱吃的习惯。同时,还可以在食物的样式上做成他喜欢吃的动物的样子,这样会增加孩子,吸引孩子饮食的食欲和兴趣。

以上内容仅供参考

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