高血脂可以喝绿茶吗

高血脂可以喝茶。绿茶在我国被誉为国饮,现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分。不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒生津、降火明目,止痢除湿的药理作用,还具有有助消化和降低血脂的作用,用当今时尚预言就是有助于减肥。

这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。另外绿茶中含有丰富的儿茶素,有助于减少腹部脂肪,因此高血脂的患者可以喝绿茶。

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