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• 抗焦虑效果最好的食物

  焦虑的病人，他主要是个情绪的问题，而这个焦虑的问题，特别是焦虑症的病人的情绪，是容易被引导，容易被暗示的，对于焦虑症的治疗，我们一方面是需要用药物来进行治疗，另外一方面其实我们需要的是用心理语言，包括我们说认知行为的治疗，才能够真正的解决他的焦虑的问题，那么对于食物来说，其实没有一个特殊的食物能够治疗焦虑症本身，但是对于病人来说，对食物的心理的依赖和心理的这种良好的体验，也是非常重要的。比如说这个病人，他吃了某一种食物以后，他感受很好，心情也感受到好，情绪感受到好，那么这个食物对他来说，就有一定的安抚作用，或者是医生引导诱导他，说这种食物对他有一个非常积极的作用，那么对他来说也会产生一些积极的效果，这是食物本身对他的暗示作用，另外一方面，我们说一些坚果类的食物，其实对于我们的情绪会产生一些比较积极的影响，比如有些坚果，它可以有一些特殊的成分，可以诱导我们大脑内产生一些引起我们快乐的一种激素，那么它的作用就可能会起到一个缓解焦虑的作用，我觉得焦虑的病人，不妨可以尝试一下，但是这些方法我觉得效果是因人而异的，或者是说我们希望的是一个综合的治疗方法。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 22308次

• 痛风吃什么食物最好

  痛风是由于嘌呤代谢紊乱所引起来的尿酸升高的，这样一类的疾病，那么人体内嘌呤的物质，新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或者排泄减少，是造成高尿酸血症的一个原因，血尿酸浓度升高的时候，尿酸就往往是以钠盐的这个形式，沉积在关节软骨和肾脏当中，引起局部的组织的炎症反应，也就是痛风的发生了，血液当中尿酸浓度升高，是痛风发生的关键原因，那么人体尿酸，主要有两个方面的来源，第一个是我们人体细胞的细胞核分解代谢所产生的，那么另一方面就是食物，所含有的这种嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么经过我们人体的消化吸收以后所产生的。痛风患者吃什么，一般来说概括地说，记住这样几类就可以了，蔬菜类我们除了菠菜、西兰花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以适量的服用，基本上没有什么太多的禁忌，淀粉类的食物是没有饮食禁忌的，像面粉、土豆、红薯、淀粉之类的，我们是没有禁忌的，但是糖尿病患者，当然要控制这类食物的摄入了，水果类也没有过多的禁忌，像苹果、梨、香蕉这类，我们都是可以放心地食用的，饮食禁忌主要的是在于酒精类或者是动物内脏，红肉类的、海鲜类的、豆制品、菌类，还有干果、银耳等等。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 27831次

• 防癌抗癌的食物
  一、葱蒜类，大蒜、洋葱、韭菜、青葱等可以杀菌和消除致癌物。二、十字花科类，如甘蓝菜、荠菜、萝卜等，这些物质需要经过咀嚼后，才能释放抗癌物质，几种抗癌物质混合在一起，可以有效的预防食管癌和膀胱癌。三、坚果和种子，核桃仁、松子仁、开心果、芝麻、杏仁、南瓜子等所含的抗癌成分可以有效地杀死癌细胞，且不影响健康细胞。四、谷类，玉米、燕麦、小麦等含有抗氧化剂，可以清除致癌物质。五、豆类，黄豆、青豆、豌豆等含有易黄醇，可以绝癌细胞的营养供应。六、水果，如柑橘、苹果、猕猴桃、西瓜、葡萄、柠檬等水果含有很多的抗氧化成分，可以很好的清除致癌物质。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-23 17911次

• 抗癌的食物有哪些
  具有抗癌防癌作用的食物有很多：1.大蒜，是公认的抗癌食物，特别是针对皮肤癌，肺癌，肠癌很有效；2.柑橘类水果，可以使口腔癌，胃癌，喉癌的发病率降低；3.番茄，番茄里含有番茄红素，已被证实能够预防前列腺癌，肺癌，乳腺癌和肾癌；4.绿色蔬菜，绿色蔬菜富含类胡萝卜素，这种抗氧化剂，可以消除人体自由基，从而达到抗癌、防癌的效果；5.酸梅，酸梅内富含多种能增强免疫力的成分，具有防癌、抗癌作用；6.芦笋，芦笋具有防止癌细胞扩散的功效，可以预防多种癌症，如皮肤癌，直肠癌等；还有猕猴桃可以预防皮肤癌和肺癌，南瓜可以预防消化道肿瘤，白胡萝卜可以预防结直肠癌，黑木耳是一种广谱的抗癌蔬菜。
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  程曙光 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-02-03 16490次

• 抗癌的食物有哪些
  病情分析：抗癌的食物有很多，蔬菜类有黑木耳、西兰花、卷心菜等；水果类有葡萄、苹果、无花果等；还可以选择蛋白质比较好的鱼类、豆制品，对癌症患者都有辅助作用意见建议：饮食是健康的第一道防线，多注意饮食多样化，不要偏食，适当多食用一些抗癌的食物对自己的身体起到一定的保护作用，增强自身的抵抗力。
  付莹 副主任医师聊城市人民医院

  2020-03-03 3701次

• 乳腺癌抗癌食物
  病情分析：通常情况下患有乳腺癌的病人是可以吃一些菌菇类或者木耳等抗癌的食物来进行缓解的。另外病人也可以经常吃一些大多数的绿色蔬菜和新鲜的水果来进行抗癌的治疗，在一定的程度上可以很好的缓解病人出现疼痛的临床症状。意见建议：建议病人一定要避免出现暴饮暴食的情况，应该营养均衡。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-24 1202次

• 抗癌的食物有哪些
  具有抗癌防癌作用的食物有很多：1.大蒜，是公认的抗癌食物，特别是针对皮肤癌，肺癌，肠癌很有效；2.柑橘类水果，可以使口腔癌，胃癌，喉癌的发病率降低；3.番茄，番茄里含有番茄红素，已被证实能够预防前列腺癌，肺癌，乳腺癌和肾癌；4.绿色蔬菜，绿色蔬菜富含类胡萝卜素，这种抗氧化剂，可以消除人体自由基，从而
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 529次

• 抗癌食物有什么
  并没有抗癌食物有什么这一说法，因为没有食物可以抗癌，患者平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充身体中所需要的影响，使身体达到一个平衡的状态，才能够健康。癌症主要是由于上皮组织出现的恶性肿瘤，通常是因为遗传因素或者病毒感染因素的原因导致疾病的发生，部分患者是因为饮食因素的原因，患者平时在饮食上也要多加注
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 202次