血糖高的人杨梅可以吃吗

血糖高的人杨梅一般可以吃,但是应注意适量。

杨梅是生活中比较常见的一种水果,杨梅不仅酸甜可口,也含有丰富的营养价值,其中包括丰富的维生素C、维生素E、蛋白质、钙、磷、铁等微量元素,血糖高的人适当吃杨梅可以为机体补充营养物质,对于机体有一定的好处,适当食用不会影响血糖值得控制,也不会对于机体造成其他不利影响,无需过多担心。

血糖高是指机体血液中的葡萄糖高于正常值,血糖高的形成原因考虑与长期饮酒、体重肥胖、精神压力过大等有一定关系,血糖高时会导致血液渗透压升高,刺激丘脑口渴中枢会出现口渴、多饮等症状,患者可在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗。

血糖高患者生活中饮食以清淡易消化为主,避免食用辛辣刺激性食物,也避免食用高脂肪食物。

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