血糖高可以吃牛肉吗

血糖高的人通常可以吃牛肉,但是一次性不宜吃的过多,以免引起胃肠不适。

血糖高可能是进食太多含糖量高的食物引起的,也可能是胰岛分泌不足导致的,可能会出现乏力、口渴、多饮、多尿、多食等症状。在血糖升高期间,可以适量的吃些牛肉,因为牛肉不属于含糖量高的食物,吃了牛肉之后并不会导致血糖升高,而且牛肉含有维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,有利于增强体质,提高抗病能力。

建议患者及时到医院做检查,比如空腹血糖检测、尿糖试验、口服葡萄糖耐量试验等,一旦确诊为糖尿病,需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍肠溶片、格列美脲片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

在患病期间,应该适当的进行运动,比如慢跑、踢足球、游泳等,能够促进身体的血液循环以及机体的新陈代谢,有利于血糖水平的控制。

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