睡眠障碍通常是指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。当患有该疾病后,需要及时就医。

睡眠障碍主要是精神压力过大或者环境刺激等原因所导致,也可能是年龄过大的原因引起,患者会出现睡眠过多、失眠等症状,甚至出现说梦话、心跳加快的情况,对自身的健康造成一定影响。所以患者需要及时就医,并在医生的指导下应用药物治疗,常见的药物包括盐酸多塞平片、艾司唑仑片、劳拉西泮片等。同时还需要在专业医生指导下进行心理调节治疗,医生需要让患者认识到睡眠是人体的自然反应,顺其自然,避免刻意的去控制。

患者在平时生活中也需要保持情绪稳定,保持规律的作息习惯,建议早睡早起,不要长时间熬夜。还要遵从医嘱定期检查,了解病情变化,防止不良现象发生。

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