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• 男人吃什么东西最补肾

  男性肾虚最主要是肾精不足，或者肾阳虚为主，往往的表现最主要的，特征性的表现就是阳痿早泄，性功能下降，再一个就是男性的不孕不育，这两个表现，我们吃什么最补肾呢，这个地方我们主要介绍一下，吃什么食物来补肾比较好，特别是男性的不孕不育，它往往和一些蛋白的不足，或者是精氨酸的不足有关系，如果我们比如说给予这种狗肉，牛羊肉还有海产品，它里面的含蛋白质，精氨酸比较多，这些成分往往是合成精子的，必要的主要的成分，还有比如说像鳝鱼，黑鱼、海参还有这个蹄筋，它里边含精氨酸比较多，而精氨酸也是合成精子，比较必要的成分，所以这些食品它都有补肾作用。第二个就是精子当中合成，维生素的作用比较大，必须提供足够的维生素，还有一些矿物质，还有一些微量元素，特别是微量元素锌，锌不足往往影响精子的形成，这些补充我们要给予，必要的蔬菜、水果，还有像贝壳类的动物，比如说牡蛎、扇贝等等，还有咱们说的这种蛤蜊，毛蚶这一类的食物当中，它含的锌比较高，可以起到一个补肾的作用，因此这个男性的补肾，它是一个综合的补充，不是补充一个食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 153606次

• 嘌呤是什么东西

  嘌呤是我们人体内存在的一种物质，我们经常所说的嘌呤核苷酸，是人体的一种能量。在人体的一种代谢酶的代谢方面，它发挥着重要的作用。这种嘌呤核苷酸，氧化之后就会形成尿酸，尿酸在我们体内随着血液循环，当它高于正常值的时候，多于人体需要的成分，我们就可以发现自己是得高尿酸血症。当高尿酸随着尿酸，流入到关节肌肉的时候，就会出现有些关节的红肿热痛，就会形成是痛风病。我们就很关注，我们饮食里面的一些肉类，一些水果里面嘌呤的含量的多少，来定痛风病人饮食的禁忌。其中嘌呤，一般我们公认为在海鲜里面，还有我们平时煲的一些骨头汤里面，它的成分含量很高，我们痛风病人就要少吃这些东西。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 53139次

• 什么东西最补心脏
  最补心脏的东西包括鱼类、芹菜和海带。一、鱼类，心脏不好的人可以多吃鱼类食物，尤其是哇鱼、青鱼和长善金枪鱼之类含脂肪较多的鱼，每周至少吃2次，这些鱼富含丰富的钙质、烟酸和脂肪酸，有效成分均能够预防一系列心脏病，同时也能够强壮我们的心脏，吃鱼的同时要限制玉米油，葵花籽油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。二、芹菜，心脏不好，可以吃些芹菜，患有心脏病的患者多半都是心血管功能受到不同程度的损伤，因此心脏不好的人，应该特别注意保护心血管健康，日常多吃一些芹菜，芹菜中的纤维素非常高，多吃富含纤维素的食物，能够降低心脏病发生的危险性。三、海带，患有心脏病的患者，平时在生活饮食中可以多吃一些海带同样具有很好的保护心脏功能，海带比一般蔬菜纤维更容易被大肠吸收、分解、运用，因此经常食用能够加速有害物质，比如胆固醇的排出，可以有效的保护心脏血管功能，从而根本上起到治疗心脏病的效果。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2022-09-23 80087次

• 吃什么东西补肝
  吃些优质蛋白食品，大豆含有丰富的蛋白质钙铁维生素b，中等量脂肪及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益；豆腐，能够益气和中，清热解毒，生津润燥；猪肉，补中益气，滋阴养肝；猪血、鸭血，能够补肝血，猪血有解毒的作用，鸭血性平，营养丰富，维持肝脏机能，以血补血是中医常用的治疗方法。猪胆清热润燥解毒除湿泻肝胆之火，通大便的功能，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，以菠菜为最佳，菠菜具有滋阴润燥舒肝补肝养血等作用，对肝体不舒，并发胃病的辅助治疗常有良效，可以多吃一些小白菜、油菜、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘柠檬等水果。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-28 7777次

• 什么东西最降血糖
  首先我们要知道血糖过高会对我们的身体造成很大的危害，高血糖虽然可以服用中药，但也是可以通过饮食的方法来降血糖的。在我们的日常生活中，有很多的天然食物能够起到降低血糖的作用，比如黄瓜、桑叶茶、番石榴茶、南瓜、大蒜、苦瓜等，都有降糖的效果，我们只要控制好饮食，是没有什么大问题的。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-20 2101次

• 什么东西最降血压
  说起什么东西最降压，主要是一些降压药物，目前针对高血压主要是由五大类降压药物。第一、血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利片，培多普利片，福辛普利片。第二、血管紧张素二受体拮抗剂，如厄贝沙坦，缬沙坦，氯沙坦。第三、β受体阻滞剂，如美托洛尔片，比索洛尔片，第四、利尿剂，第五、钙离子拮抗剂。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-01-13 1301次

• 吃什么东西最补心脏
  没有最补心脏的东西，吃燕麦、黄豆、黑芝麻等食物对于补心脏效果比较好，具体分析如下:1、燕麦：燕麦是补心脏比较好的东西之一，因为燕麦中含有丰富的ω-3脂肪酸、叶酸和钾元素，这些物质对心脏都很有好处，吃燕麦还可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇的水平，延缓动脉粥样硬化的进展。2、黄豆：黄豆是补心脏比较好的
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 6691次

• 什么东西补肝
  一般酸性食物、绿色食物、动植物蛋白及动物内脏、药物如枸杞子等可以补肝。1、酸性食物：肝脏从中医角度来说，五味属酸，所以吃一些酸性的食物可以补肝如橙子、橘子、猕猴桃、乌梅、酸梅等。2、绿色食物：从中医角度来说肝脏，五色属青，所以吃一些绿色的食物可以补肝如菠菜、芹菜、油麦菜、生菜、卷心菜等。3、动植物蛋
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1727次