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• 经期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分为功能性、器质性病变两大类。常见的原因有：第一是入睡困难，也就是患者上床以后不容易进入入睡的状态；第二是早醒，也上床以后很容易睡着了，但是可能半个小时或者一个小时就醒了，难以维持一个足够的睡眠周期；第三是睡眠期间不断地醒来，然后再次睡眠。很难保证一个完整的睡眠周期。睡眠的好坏，决定我们第二天的精神状态，能不能进行很好的学习跟工作。功能性原因是由于生活习惯或者精神状态引起的，很多患者还会存在睡眠不规律、焦虑、抑郁等情况，造成难以维持一个完整的睡眠。器质性病因是由于躯体的疾病带来的不适感，会出现贫血、呼吸系统疾病、脑血管疾病、脑供血不足等情况。我们要区别对待引起失眠的原因。如果是由于功能性病变所引起的，应调整睡眠习惯、生活习惯、饮食习惯等。如果是器质性病变引起，应及时到医院就诊，可以使用一些药物治疗，还可以使用一些快速睡眠的药物。当然还有一些新型的改善睡眠的药物，例如酒石酸唑吡坦这类药物，帮助我们快速睡眠，而且相对副作用比较小。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 1942次

• 经期爱感冒是怎么回事

  女性由于解剖结构、神经内分泌系统的原因，每次月经会随着经血流失，大多数女性会觉得精神体力弱，因为经期会丢失多种微量元素、矿物质等，很容易导致免疫力和抵抗力下降，这时候女性一旦受凉很容易感冒。如果女性体质本来就属于气血虚弱型的，在经期的时候更容易感冒，所以遇到月经就感冒的时候最好能够从自身的体质和免疫力提高上着手。平常饮食不能挑食，要合理膳食，多吃优质蛋白质、新鲜的水果和蔬菜；要适当的锻炼，运动不仅可以锻炼身体，增强体质，也会使人身心愉悦，从而提升精神状态；如果是经常出现经期感冒，建议能够去医院检查身体，没有明显的病因可以考虑用中医养生来调理身体。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 2004次

• 经期下腹疼痛怎么回事
  一般来说在月经期间当女性的患者出现了下腹疼痛的症状，这往往大多都是与妇科的炎症有一定的关系。而同时也以患者受凉受寒以及过于吃辛辣刺激油腻寒凉的食物有关。所以首先建议患者一定要做好保暖的工作，避免寒冷潮湿的环境。另外，可以适当的用热毛巾来进行局部的热敷。并且，配合局部按摩来缓解疼痛的症状。同时可以多喝一些红糖姜水和热水。建议患者在饮食上一定要避免辛辣刺激油腻生冷的食物，可以多吃一些清淡温热以及容易消化的食物。建议患者经期结束后一定要去正规的医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性有效的治疗。
  语音时长 01:37”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-16 2725次

• 经期最下腹疼痛怎么回事
  一般来说女性朋友在经期出现了最下腹部疼痛的症状，这往往说明患者存在盆腔炎症或者附件炎等疾病所造成，另外也不排除与受凉，受寒以及过度的劳累所导致的这种症状表现。所以建议患者可以多喝一些生姜红糖水或者红枣水来进行缓解疼痛的治疗，另外可以配合中医的针灸，按摩以及热敷等方法来进行综合的调理。建议患者一定要注意休息，避免剧烈的运动，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作，一定要避免熬夜，保证足够的睡眠。另外在饮食上不能吃辛辣刺激的食物，要避免暴饮暴食。
  语音时长 01:36”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-30 1569次

• 经期下腹疼痛怎么回事
  病情分析：经期出现下腹疼痛绝大多数都是由于患者受凉等因素引起的。另外也有一些局部炎症所造成的因素存在，病人最好是在月经期前一周左右的时间就做好保暖工作，不要出现受凉。意见建议：建议病人可以坚持服用一些调理身体的中药，然后搭配平时的饮食结构平衡，清淡温和，要保持一个健康的生活方式。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-20 1201次

• 经期最下腹疼痛怎么回事
  病情分析：在经期病人的最下腹部出现疼痛的症状可能是由于存在着一些盆腔炎症或者是附件炎症等疾病造成的。另外也不排除是一些受凉的因素所导致的症状。意见建议：建议病人应该喝一些生姜红糖水或者热水来缓解疼痛的症状。然后期间一定要避免剧烈运动，另外一定不能出现经常熬夜或者暴饮暴食的情况。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-03 901次

• 经期左下腹疼痛怎么回事
  经期左下腹疼痛可能是受凉、原发性痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起，可以在医生指导下通过热敷以及口服药物的方式改善。1、受凉：如果在月经期间没有做好保暖工作，使腹部受凉，通常会引起腹部疼痛的情况，可以通过热敷的方式缓解。2、原发性痛经：一般女性在来月经期间，子宫内膜会产生一种叫做前列腺素的激素，
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-11-08 0次

• 经期下腹剧烈疼痛怎么回事
  经期出现剧烈的疼痛，有可能是由于生理性痛经导致的。来月经的时候，由于经血在宫腔内难以排出通而不畅，刺激子宫而引起剧烈的疼痛。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 515次