孕妇可以吃苦瓜排骨汤吗

孕妇通常可以吃苦瓜排骨汤，可起到补充营养的作用，但是在吃的时候不可以过量。

孕妇不仅要为自身提供营养，还要为胎儿的生长发育提供营养物质，所以营养需求会比较大，而苦瓜排骨汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，可以有效地为孕妇补充身体所需要的营养，从而帮助身体提高抵抗力。而且苦瓜排骨汤中的苦瓜还含有丰富的膳食纤维，可以有效的促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。

虽然孕妇可以吃苦瓜排骨汤，但是在吃的时候不可以过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，孕妇在平时日常生活中还可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、猕猴桃、橙子等，对身体健康也具有较多好处。

平时孕妇应定期前往医院进行产检，好了解胎儿的生长发育。